بریده‌هایی از کتاب ۱۰۰ راز برای داشتن رابطه ای فوق العاده

در بازی مقایسه هیچ کس برنده نیست وقتی زندگی‌مان را با زندگی و روابط دوستانمان مقایسه می‌کنیم از لحاظ منطقی تغییری در آن به وجود نمی‌آید. ولی در نحوهٔ تفکر ما دربارهٔ زندگی‌مان تغییر ایجاد می‌شود. به این ترتیب که وقتی شاهد رابطه‌ای کامل و عالی در زندگی دوست یا عضوی از خانواده هستیم، رابطهٔ خودمان را زیر سؤال می‌بریم. یا اگر شاهد نارضایتی دوست یا عضوی از خانواده از روابطش باشیم، رابطهٔ خودمان بهتر به نظر می‌رسد. به خودتان اجازه ندهید وارد بازی مقایسه شوید. رابطهٔ خود را بر اساس نیازهایتان ارزیابی کنید نه بر مبنای موفقیت نسبی روابط اطرافیانتان.