بریده‌هایی از کتاب خجالت نکش، خجالت رو بکش

ما انسان‌ها همیشه تبدیل به آن چیزی می‌شویم که باور داریم.

«چیزی که مرا نکشد، قوی‌ترم می‌کند

برای اینکه به خواسته‌های خود برسیم، باید اول با شکست‌ها روبه‌رو شویم

تو خاص‌ترین موجود منحصربه‌فردی هستی که خداوند خلق کرده، تو فقط خودت هستی. وقتی به قدرت خداوند عمل لقاح در رحم مادر شکل می‌گرفت، تو از میان میلیون‌ها اسپرم انتخاب و برای تشکیل جنین به رحم مادر هدایت شدی. پس ارزش خود را بدان و دست از سرزنش خود بردار و بدان که تو خاص‌ترین و ناب‌ترین انتخاب خدایی تو از بین میلیون‌ها مثل خودت برنده شدی برای شکل‌گیری و ساخته‌شدن. تو حق نداری از قد و قیافه و ترکیب صورت و ... ایراد بگیری و خودت را دائم سرزنش کنی. از زندگی‌ات لذت ببر، به خودت افتخار کن

چون کمال‌گرایی هم مادر همه عقب‌ماندگی‌هاست.

ابن‌سینا می‌گوید: شجاعت در زور نیست، بلکه در خودباوری است.

حقیرشمردن دیگران کار افراد کوته‌فکر و بی‌مغز است.

محال است شما فردی را ببینید موفق باشد ولی برنامه‌ریزی نداشته باشد.

هرگز ما ندیدیم از هیچ پدر و مادری سنجش یا آزمایش بابت اینکه آیا از لحاظ سطح آگاهی و رفتاری شرایط فرزنددارشدن را دارند یا نه بگیرند.

چرا باید خودم را در برابر دیگران کوچک و حقیر کنم و تا زانو خم بشوم؛ احترام‌گذاشتن هم حد و اندازه خودش را دارد.

امکان ندارد خداوند مشکلی به ما بدهد و توانایی حل‌کردن آن مشکل را ندهد.

زمانی که انسان پا به عرصه این دنیا می‌گذارد، بدون ذره‌ای عیب و نقص است.

به آینده موکول‌کردن کارها یعنی اهمال‌کاری

یک کار خیلی کوچک شاید اگر الان بخواهیم انجامش بدهیم، ۳۰ دقیقه هم طول نکشد، ولی این‌قدر امروز و فردا می‌کنیم که ماه‌ها طول می‌کشد تا یک کار خیلی کوچک ۳۰ دقیقه‌ای را انجام دهیم.

ما باید به درد برسیم تا به درک برسیم

چرا همیشه از قیافه‌ات ایراد می‌گیری؟ تو زیباترین آفریده خداوند هستی،

باید با رفتار به دیگران نشان دهیم که قدرت و باور من بالاست و اگر کسی خواست من را کوچک و حقیر کند، در وهله اول به او ثابت می‌شود که خود او کوچک و حقیر است؛

هرگاه بتوانم بعد هر شکست بخندم شجاع خواهم بود.

از آنجایی شروع کن که می‌ترسی.