کتاب ۳۶۵ گفتار زیبا برای زندگی

فقط انسان‌هایی را به گرد خویش داشته باشید که قصد دارند شما را بالاتر ببرند. اپرا وینفری

اندیشه‌هایی که در پایین به آنها اشاره شده محور این کتاب‌اند: ۱- بر چیزی که در تسلط شماست تمرکز داشته باشید، نه بر چیزی که نمی‌توانید کنترل کنید. ۲- بر موارد مثبت تمرکز کنید، نه بر نکات منفی. ۳- بر چیزی که توان انجام آن را دارید تمرکز کنید، نه بر چیزی که نمی‌توانید. ۴- بر داشته‌هایتان تمرکز کنید، نه بر آن‌چه که ندارید. ۵- بر زمان حال تمرکز کنید، نه بر گذشته و آینده. ۶- بر آن‌چه که نیاز حقیقی شماست تمرکز کنید، نه بر آن‌چه که می‌خواهید. ۷- بر چیزی که می‌توانید ببخشید تمرکز کنید، نه بر چیزی که به دست می‌آورید.

بزرگ‌ترین هدیه‌ای که می‌توانید به بچه‌های خود بدهید ریشه‌های مسئولیت و بال‌های استقلال است.

با دوستان خود بدکردار نباشید. با آدم‌های کوچک پیمان دوستی نبندید. انسان‌های با فضیلت را برای دوستی گزینش کنید و برای دوستان‌تان بهترین دوست باشید.

وقت شما بسیار ارزشمندتر از آن است که در جدال با نیروهای حقیری مثل نفرت، حسادت و حسرت قربانی شود. از زندگی شکنندهٔ خود با دقت محافظت کنید.

بیایید مطالعه کنیم. بیایید برقصیم. این دو سرگرمی هرگز به جهان آسیب نمی‌زنند.

نه دوستان خوب و نه دوستان بد، فقط انهایی باید در کنارتان باشند، که در قلب شما اشیانه ساخته اند.

آیا من امروز آرامش را به کسی هدیه داده‌ام؟ آیا لبخند بر چهرهٔ کسی آورده‌ام؟ آیا جملات التیام‌بخشی را بر زبان رانده‌ام؟ آیا بر خشم و رنجش خود غلبه کرده‌ام؟ آیا بخشیده‌ام؟ آیا عشق و محبت را به کسی هدیه داده‌ام؟ اینها پرسش‌هایی واقعی هستند.

در شروع روز با هرکس که برخورد می‌کنید طوری رفتار کنید که انگار قرار است تا نیمه‌شب بمیرند. تمام توجه، مهربانی و همدلی خود را به آنها معطوف کنید و این کار را بدون چشمداشت انجام دهید. آن‌گاه، زندگی شما برای همیشه تغییر خواهد کرد.

کنفسیوس در میانهٔ هرج‌ومرج، فرصت‌هایی نیز وجود دارد.

تنها یک راه برای خوشبختی وجود دارد و آن این است که از نگرانی خود نسبت به آن‌چه خارج از ارادهٔ شماست بکاهید.

ارزشمندترین دانش، توانایی واداشتن خودتان به کاری است که باید انجام شود. در آن صورت، چه دوست داشته باشید و چه علاقه‌ای نداشته باشید، آن کار انجام خواهد شد.

۱- بر چیزی که در تسلط شماست تمرکز داشته باشید، نه بر چیزی که نمی‌توانید کنترل کنید. ۲- بر موارد مثبت تمرکز کنید، نه بر نکات منفی. ۳- بر چیزی که توان انجام آن را دارید تمرکز کنید، نه بر چیزی که نمی‌توانید. ۴- بر داشته‌هایتان تمرکز کنید، نه بر آن‌چه که ندارید. ۵- بر زمان حال تمرکز کنید، نه بر گذشته و آینده. ۶- بر آن‌چه که نیاز حقیقی شماست تمرکز کنید، نه بر آن‌چه که می‌خواهید. ۷- بر چیزی که می‌توانید ببخشید تمرکز کنید، نه بر چیزی که به دست می‌آورید.

تنها آن‌چه را که در توان شماست کنترل کنید. با نگرانی در مورد چیزهایی که در اختیار شما نیست خواب خود را اشفته نکنید، زیرا در پایان روز می‌بینید که باز هم توان تغییر آنها را ندارید. کم نیوتن

چارلز ار. سویندل دوباره بخندید، دوباره امیدوار باشید یادتان باشد سال‌ها از خودتان انتقاد کرده‌اید ولی کارساز نبوده است. این بار سعی کنید خودتان را تأیید کنید؛ ببینید چه اتفاقی می‌افتد.

اهمیتی ندارد انتخاب‌های شما چیست، چون در واقع بر آن‌چه که مردم در مورد شما فکر می‌کنند کنترلی ندارید.

در اندیشه‌های خود تعمق کنید زیرا به گفته‌های شما بدل خواهند شد. اختیار سخنان خود را در دست داشته و مراقب آنها باشید چون به اعمال شما تبدیل خواهند شد. اعمال خود را در نظر بگیرید و در مورد آنها قضاوت کنید، چون به عادت‌های شما بدل خواهند شد. عادت‌های خود را بپذیرید و مراقب آنها باشید که به ارزش‌های شما تبدیل خواهند شد. ارزش‌های خود را دریابید و غنیمت بشمارید که به سرنوشت شما بدل خواهند شد.

مثبت بیندیش و شاد بمان. سخت‌کوش باش و امید را از دست نده. انتقاد را بپذیر و به یادگیری ادامه بده. بگذار اطرافت را انسان‌های شاد، گرم و اصیل احاطه کنند.

در اندیشه‌های خود تعمق کنید زیرا به گفته‌های شما بدل خواهند شد. اختیار سخنان خود را در دست داشته و مراقب آنها باشید چون به اعمال شما تبدیل خواهند شد. اعمال خود را در نظر بگیرید و در مورد آنها قضاوت کنید، چون به عادت‌های شما بدل خواهند شد. عادت‌های خود را بپذیرید و مراقب آنها باشید که به ارزش‌های شما تبدیل خواهند شد. ارزش‌های خود را دریابید و غنیمت بشمارید که به سرنوشت شما بدل خواهند شد. مهاتما گاندی

بهترین و زیباترین چیزهای دنیا را نمی‌توانید به چشم ببینید و یا حتی با دست لمس کنید؛ آنها را باید با قلب خود احساس کنید.

من چیزی به مردم مدیون نیستم و مجبور نیستم بیش از نیازم با آنها جروبحث کنم.

من تصور می‌کنم زندگی مشکل است. مردم با زندگی در چالش هستند. اعضای خانواده مریض و آدم‌ها پیر می‌شوند. شما همیشه کاری را که دلخواه‌تان است پیدا نمی‌کنید و یا آن‌طور که می‌خواهید پیشرفت نمی‌کنید. با ناسازگاری‌های زندگی روبه‌رو می‌شوید. درواقع، زندگی شما به میزان انعطاف‌پذیری‌تان بستگی دارد. توانایی‌های شما به درون زندگی رسوخ کرده و شما به‌واسطهٔ آن‌ها از فرازونشیب‌های زندگی‌تان به شیوه‌ای مثبت گذر می‌کنید.

جست‌وجوی سعادت یک انتخاب است... . انتخاب اندیشه و احساس مثبت. این نه هدیه‌ای است که هر بامداد در آستانهٔ در تحویل بگیریم و نه از پنجره به‌سوی ما می‌آید. بی‌شک همیشه در اطراف ما چیزهایی نیست که خوشحال و بانشاط‌مان کند. اگر منتظر باشیم که همه چیز بر وفق مراد ما باشد، هرگز دوباره نخواهیم خندید.

همیشه بهترین کار خود را انجام دهید. بهترین کار شما لحظه‌به‌لحظه تغییر می‌کند، وقتی در سلامت به سر می‌برید و یا زمانی که با بیماری دست و پنجه نرم می‌کنید شرایط شما متفاوت است. در هر شرایطی به‌سادگی بهترین کار خود را انجام دهید. بدین ترتیب از قضاوت کردن خویش، خودفریبی و ندامت جلوگیری می‌کنید.

همیشه غرولند کردن پذیرفته نیست و ناخودآگاه نتایج منفی به همراه دارد. وقتی غر می‌زنید خود را در نقش قربانی می‌بینید. اما هنگامی که صریح صحبت می‌کنید در موضع قدرت قرار می گیرید. بنابراین با یک اقدام عملی وضعیت را تغییر دهید. در صورت لزوم صریحاً اعتراض کنید. اگر ممکن است، وضعیت موجود را ترک کنید و یا آن را بپذیرید. سایر گزینه‌ها دیوانگی است.