کتاب ماهنامه دانش یوگا ـ شماره ۷۳ ـ آبان ۹۳

در این شماره می‌خوانیم: آشنایی با مرد کسوف ایران یوگا در پاییز آگاهی چیست؟ ورزش و تناسب اندام برای افراد بالای ۵۰ سال پنج وضعیت دشوار یوگا برای مردان دیگر رژیم نگیرید پاکسازی بدن فیزیکی با تمرینات یوگا یوگا در پاییز ثابت قدمی حرکات ورزشی مناسب تقویت بازوها هنرتن آرامییوگای قدرتی