کتاب استرس را قورت بده!
۷ اصل برای داشتن یک زندگی بدون استرس
معرفی کتاب استرس را قورت بده!
کتاب استرس را قورت بده! نوشتهٔ میشل الپین و سم براکن و ترجمهٔ میلاد شیروانی است. انتشارات نبض دانش این کتاب را منتشر کرده است؛ کتابی حاوی معرفی هفت اصل برای داشتن یک زندگی بدون استرس.
درباره کتاب استرس را قورت بده!
چاپ اول کتاب استرس را قورت بده! را در سال ۱۴۰۳ و به قلم میشل الپین و سم براکن منتشر شد. نویسندگان در این اثر هفت اصل برای داشتن یک زندگی بدون استرس را به خواننده معرفی کردهاند. عنوان فصلهای کتاب حاضر «ردیابی استرس» و «چگونه بدون استرس زندگی کنیم» است.
خواندن کتاب استرس را قورت بده! را به چه کسانی پیشنهاد میکنیم
این کتاب را به دوستداران آثار خودیاری و کسانی که میخواهند استرس خود را کمتر کنند، پیشنهاد میکنیم.
برای تجربهای بهتر در دانلود کتاب استرس را قورت بده! و خواندن آن، اپلیکیشن طاقچه را بهصورت رایگان نصب کنید. در اپلیکیشن میتوانید مطالعهی خود را شخصیسازی کنید و لذت خواندن و شنیدن کتابها را همیشه و همهجا تجربه کنید. علاوهبر دسترسی آسان، امکان خرید هزاران کتاب صوتی و الکترونیکی با تخفیفهای ویژه و بهترین قیمت هم فراهم است.
مشخصات کتاب الکترونیکی
| نام کتاب | استرس را قورت بده! |
|---|---|
| عنوان دیگر | ۷ اصل برای داشتن یک زندگی بدون استرس |
| موضوع | موفقیت و خودیاری، روانشناسی عمومی |
| نویسنده | میشل الپین، سم براکن |
| مترجم | میلاد شیروانی |
| انتشارات | انتشارات نبض دانش |
| سال انتشار نسخه فیزیکی | ۱۴۰۳/۰۳/۲۷ |
| فرمت کتاب | |
| حجم فایل کتاب | ۳.۰۸ مگابایت |
| شابک | ۹۷۸۶۰۰۸۸۷۱۲۵۵ |
| تعداد صفحهها | ۱۴۳ صفحه |
| قیمت کتاب | ۲۷۹۹۹ تومان |
نظر شما دربارهٔ این کتاب