کتاب فرکانس

واقعیت این است که تغییر برای بیشتر انسان‌ها ترسناک است.

از طریق اتصالات، معجزات رخ می‌دهند. اینشتین بیشتر مواقع دربارهٔ محدودیت‌های حوزهٔ خود می‌اندیشید. او می‌گفت که می‌تواند، تمام وجوه ماده را تا کوچک‌ترین مقیاس‌های فیزیک کوانتوم، مطالعه کند؛ درحالی‌که علم همچنان برای فضا توضیحی ندارد. پس فضایی که ماده در آن وجود دارد چیست؟ اینشتین نام این فضای الهی را که همه‌چیز را به هم متصل می‌کند و ۹۹ درصد از بدن و جهان ما را تشکیل می‌دهد، «لاهوت» گذاشته است. این فضا الهی است. بنابراین، طبق گفتهٔ اینشتین، ما تنها اندکی انسانیم و بیشتر جنبهٔ خدایی داریم؛ درست مانند آشیل.

با تغییر هرچیزی، عملاً زندگی‌تان نیز تغییر می‌کند

لطفاً برای انجام این تمرین زمان کافی بگذارید و هرآنچه را که با انجامش به ذهنتان خطور می‌کند، یادداشت کنید. گام ۱: تمرین آنچه را که می‌خواهید، مشخص کنید! ۱) در محیط آرامی بنشینید و سه نفس عمیق بکشید! یک نفس برای ذهن، یکی برای جسم، و یکی برای روح. ۲) زمانی‌که آرام گرفتید، از شما می‌خواهم که تصویرسازی کنید. تصور کنید ... . تصور کنید که سیصدمیلیون دلار به شما داده‌اند. حالا مثلث خود (ذهن، جسم و روح) را احضار کنید. از ذهنتان بپرسید می‌خواهد با سیصدمیلیون دلار چه‌کار کند. سپس از جسم خود بپرسید که می‌خواهد با سیصدمیلیون دلار چه رؤیایی را دنبال کند. همین سؤال را از روح خود هم بپرسید. حالا که این‌همه پول دارید، چه می‌خواهید؟

از تغییر نترسید. بسیار پیش می‌آید که انسان‌ها برابر تغییر هراسان می‌شوند. اما باید بدانید که تغییر به‌معنای طراوت دوباره بخشیدن است؛ نه ایجاد بی‌نظمی و هرج‌ومرج.

لطفاً برای انجام این تمرین زمان کافی بگذارید و هرآنچه را که با انجامش به ذهنتان خطور می‌کند، یادداشت کنید. گام ۱: تمرین آنچه را که می‌خواهید، مشخص کنید! ۱) در محیط آرامی بنشینید و سه نفس عمیق بکشید! یک نفس برای ذهن، یکی برای جسم، و یکی برای روح. ۲) زمانی‌که آرام گرفتید، از شما می‌خواهم که تصویرسازی کنید. تصور کنید ... . تصور کنید که سیصدمیلیون دلار به شما داده‌اند. حالا مثلث خود (ذهن، جسم و روح) را احضار کنید. از ذهنتان بپرسید می‌خواهد با سیصدمیلیون دلار چه‌کار کند. سپس از جسم خود بپرسید که می‌خواهد با سیصدمیلیون دلار چه رؤیایی را دنبال کند. همین سؤال را از روح خود هم بپرسید. حالا که این‌همه پول دارید، چه می‌خواهید؟

(یادتان نرود که آن‌قدر تظاهرش کنید تا تصاحبش کنید).

خودتان را دوست داشته باشید!

لطفاً برای انجام این تمرین زمان کافی بگذارید و هرآنچه را که با انجامش به ذهنتان خطور می‌کند، یادداشت کنید. گام ۱: تمرین آنچه را که می‌خواهید، مشخص کنید! ۱) در محیط آرامی بنشینید و سه نفس عمیق بکشید! یک نفس برای ذهن، یکی برای جسم، و یکی برای روح. ۲) زمانی‌که آرام گرفتید، از شما می‌خواهم که تصویرسازی کنید. تصور کنید ... . تصور کنید که سیصدمیلیون دلار به شما داده‌اند. حالا مثلث خود (ذهن، جسم و روح) را احضار کنید. از ذهنتان بپرسید می‌خواهد با سیصدمیلیون دلار چه‌کار کند. سپس از جسم خود بپرسید که می‌خواهد با سیصدمیلیون دلار چه رؤیایی را دنبال کند. همین سؤال را از روح خود هم بپرسید. حالا که این‌همه پول دارید، چه می‌خواهید؟

شما همواره دوست داشته می‌شوید؛ زیرا به خداوند عشق می‌ورزید و خودتان سرشار از عشق هستید

مهم‌تر، احساسات واقعی خودتان. در طول تماشای این فیلم ذهنی، گاهی احساساتتان برانگیخته می‌شود و می‌گویید: چه خوب! هورا! وای خدای من! آرزویم دیگر برآورده شده است! هدف این است که فیلم ذهنی‌تان را با استفاده از حداکثر خلاقیت، چنان باورپذیر کنید که کاملاً به وجد بیایید. گویی فیلم به واقعیت پیوسته است. اینجا باید تظاهر کنید! باید تظاهر کنید

شادکامی، زیبایی، سلامتی و جاودانگی نیز نشانهٔ دیگری از فرکانس‌های بالا هستند

انتخاب بیشتر فرکانس‌ها در زندگی‌تان بر عهده شماست. این شمایید که غذا، موسیقی، دوستان، کتاب‌ها، ورزش، اعتیاد، احساسات و محیط پیرامون خود را انتخاب می‌کنید. شما هر روز دست به انتخاب می‌زنید. باید انتخاب‌های خود را بر مبنای عشق و با آگاهی از تأثیر فرکانس آنها در بعد سوم زندگی شما، انجام دهید. آگاهی بیشتر باعث می‌شود که انتخاب‌های بیشتری برای کسب ارتعاشات بهتر داشته باشید

گاهی تحقق یک رؤیا به گام‌های متعددی نیاز دارد. البته این بدین معنا نیست که شما نمی‌توانید خواسته‌های بزرگتان را آشکار سازید. واقعیت این است که تغییر برای بیشتر انسان‌ها ترسناک است. گام‌های بزرگ به‌معنای تغییرات بزرگ‌اند. با تغییر هرچیزی، عملاً زندگی‌تان نیز تغییر می‌کند و هرچیزی (گاهی شغل، گاهی دوستان و گاهی ازدواج) نیز با تغییر شما دچار تغییر می‌شود. حتی تغییر به‌منظور بهبود نیز می‌تواند ترسناک باشد.

گام بعدی، زنده نگه‌داشتن حس است. باید احساسات ناشی از فیلم ذهنی خود را، باوجودِ غیرواقعی‌بودن آن، شاداب و نیرومند نگه دارید. همان‌گونه که گفتم، دستِ‌کم شانزده ثانیه زمان لازم است تا الگوی موج ارتعاشی ایجاد شود. هرچه بیشتر تولید این الگو را ادامه دهیم، آشکارسازی سریع‌تر تحقق می‌یابد. برای اینکه کاری کنیم تا احساساتمان از جنب‌وجوش نیفتد، در راستای حفظ و حراست از آنها، برای داشتن یک برانگیختگی ارتعاشی قوی، به شما ترفندی می‌آموزم. این ترفند، مجسم‌کردن افرادی است که دوستشان دارید و می‌دانید که اگر آرزویتان به حقیقت بپیوندد، برای شما بسیار خوشحال می‌شوند.

تصور کنید که خبر خوبی را به مادرتان می‌دهید؛ خبر خوبی مثل همان ارتقای موقعیت شغلی که منتظرش بودید؛ یا دریافت کمک‌هزینهٔ تحصیلی؛ یا «بله»‌ گرفتن از شخص موردعلاقه‌تان. تصور کنید خبر را به مادر یا دوست صمیمی‌تان گفته‌اید. حالا خوشحالی آنها از این خبر را در ذهنتان تصویرسازی کنید! چنین کاری باعث می‌شود حس ناشی از شادی آنها، با حس شادی شما ادغام شود و این به ایجاد فرکانس‌های قوی‌تر و بیشتر منجر می‌شود. آفرین! حالا سعی کنید همین کار را به مدت شانزده ثانیه ادامه دهید! می‌توانید از افراد دیگری نیز در ذهن خود استفاده کنید! خبر خوب را به آنها هم بدهید! به مادربزرگتان خبر بدهید! به همه خبر بدهید! حتماً به شما خواهند گفت: «من واقعاً به تو افتخار می‌کنم!».

شما در خود، نیروی خلق معجزه دارید.

سرنوشت پیش از تولد شما تنظیم شده است و تصویری کلی‌تر از زندگی شما ارائه می‌دهد.

فریب احساسات را نخورید! احساسات همچنان‌که راهنماهای خوبی هستند، می‌توانند به حاکمانی دروغین نیز تبدیل شوند.

قانون جاذبهٔ متقابل می‌گوید: «هم‌سان، هم‌سان را جذب می‌کند».

شجاع باشید! از قدرت نهایی استفاده کنید! از عشق بهره بگیرید تا معجزه بیافرینید! این موهبتی است که خداوند به شما داده است.

زندگی کنونی شما، بازتابی از انتخاب‌های شما در گذشته است. آیندهٔ شما نیز به همین‌ترتیب تجلی انتخاب فرکانس زمان حال شما خواهد بود.

زمانی‌که برای عبور از دام الگوهای ناپسندی چون خشم و ترس، می‌کوشید، با خودتان مهربان باشید. اجازه دهید اشک‌هایتان جاری شوند و مانع را از میان بردارند.

عشق ورزیدن بیشتر به خویشتن، همواره بر عشق ورزیدن به دیگران ارجحیت دارد. با خود مانند یک دوست صمیمی شروع به صحبت کنید. در خانه راه بروید و به‌خاطر ویژگی‌های خوبتان از خود تعریف کنید. حتما این کار را انجام دهید و حتی از کوچک‌ترین جزئیات توفیقات خود غافل نشوید. بهترین دوست خودتان باشید! زیرا این کار از شما فرد شاد و خوشبختی می‌سازد.

آنچه درون خود حس می‌کنید، درواقع سازندهٔ فرکانسی است که عیان‌سازی را درونتان برانگیخته و آرزویتان را جذب می‌کند. ‪مهم‌ترین بخش کار، داشتن حس لذت و خلق فیلم است. ‪یادتان باشد درحالِ خلق احساسی هستید که ارتعاشاتی برای جذب واقعیت به کیهان می‌فرستد. ‪اینجا مهم‌ترین مهارت، «هنرِ باورکردن» است. برخی از این هنر با نام ایمان یاد می‌کنن

ین جملات را به خاطر بسپارید: عشق چگونگی اتصال ما به خداوند است. شما در خود، نیروی خلق معجزه دارید.

هرچه فرکانستان بالاتر باشد، حس بهتر، شادتر و معنوی‌تری خواهید داشت.

فرکانس‌ها جذب یکدیگر می‌شوند. هم‌سان، هم‌سان را جذب می‌کند. براساس قانون جذب، فرکانس‌های دوست‌داشتن، فرکانس‌های دوست‌داشتنِ مشابه را به‌سوی خود جذب می‌کنند.

براساس قانون «جاذبهٔ متقابل»، باید زمانی آرزو کنید که در فرکانس بالایی قرار گرفته‌اید.

یکی از راه‌های ساده و مؤثر برای قرارگرفتن در فرکانس بالا، خواندن مطالب خنده‌دار یا تماشای فیلم‌های کمدی است.