بریده‌هایی از کتاب گوآتاما بودا

. این «راه میانی» که او را در خروج از رنج و عذاب یاری نمود در اولین خطابه بودا در هشت نکته ارائه شده‌است: ۱-درک صحیح ۲-تفکر صحیح ۳-صحبت صحیح ۴-فعالیت صحیح ۵-امرار معاش صحیح ۶-تلاش صحیح ۷-اندیشه صحیح ۸- تمرکز صحیح پیروی از این هشت نکته باعث فهمیدن چهار حقیقتی می‌شود که باعث خروج انسان از چرخه مرگ و زندگی و رسیدن به نیروانا می‌گردد.