جملات زیبا از متن کتاب ‏شش مرحله ساده برای ترک سیگار | طاقچه
با کد تخفیف OFF30 اولین کتاب الکترونیکی یا صوتی‌ات را با ۳۰٪ تخفیف از طاقچه دریافت کن.
تصویر جلد کتاب ‏شش مرحله ساده برای ترک سیگار

کتاب ‏شش مرحله ساده برای ترک سیگار

۲.۷(از ۳ رأی)
نوع کتاب
پدیدآورندگان:
مجتبی دشتی
publisherانتشارات:
سنجاق
categoryدسته‌بندی:
سلامت

قیمت:

۱,۵۰۰

تومان

٪۳۰ تخفیف اولین خرید با کد OFF30ic-copy
ـ اثرات ترک از همان دقایق اولیه نمود عینی پیدا می‌کند. ۲۰ دقیقه بعد از کشیدن آخرین سیگار ضربان قلب به سطح مناسبی بازمی‌گردد. ـ ۲ ساعت بعد از ترک سیگار فشار خون و ضربان قلب تا سطح نرمال خود پایین می‌آید ممکن است کم‌کم نبود نیکوتین را احساس کنید. ـ ۸ ساعت بعد از ترک سیگار مقدار اکسیژن خون به حد طبیعی برمی‌گردد. ـ ۱۲ ساعت بعد از ترک سیگار، منوکسید کربن شما در حد نرمال پایین می‌آید. ـ بیشترین حمله قلبی طبق آمار اختصاص به افراد سیگاری دارد تنها ۲۴ ساعت پس از ترک سیگار، ریسک حمله قلبی شروع به کم شدن می‌کند
m.norouzi
۵