رفت هنوز هم باارزش است. در این کتاب یک بخش به تغذیه اختصاص یافته و رعایت آن بهمنزله پیشگیری از مشقتهای دوره سالخوردگی است.
افسانههای بیشماری در باره شاخه پیچدار جینسینگ وجود دارد، همان ریشهای که شاید هر کس تاکنون در باره اثر معجزهوارش چیزی شنیده باشد. دانشمندان امروزی ریشه جینسینگ را توصیه میکنند و اثر بینظیرش برای تقویت قوا، بهویژه تقویت قدرت جنسی، غیرقابل تصور است. البته ریشه نوع کرهای آن دست کم گرفته شده بود، ولی اکنون بیشک اثر معجزهوارش مسلم شده است.
واژه توان: وقتی فرد میکوشد
dariush