کتاب هنر داشتن یک ذهن آرام با روانشناسی مثبت
برای توسعه ذهنآگاهی، هوش عاطفی و غلبه بر افکار منفی
انتشارات:
نشر گویا٪۳۰ تخفیف اولین خرید کتاب با کد OFF30
کاربر ۹۲۸۸۰۶۴
۲
احساساتتان را با کنجکاوی دنبال کنید؛ گویی درحال تماشای یک فیلم یا خواندن یک کتاب هستید. به افکارتان اجازه دهید بدون قضاوت یا خودانتقادی بهطور آزادانه جریان یابند. کلید کامیابی این است که با آغوش باز، صداقت و محبت به خویش، به تفکر خود نزدیک شوید.