کتاب ذهن منسجم

هیچ‌کس واقعاً با قطعیت مطلق نمی‌داند ذهن یا مغز چگونه کار می‌کند.

همان‌طور که هریک از اعضای بدن شما به مراقبت متفاوتی نیاز دارد، هر بخش از ذهنتان نیز نیازمند ابزارهای متفاوتیست. شما به کسی برای پارگی طحال، شربت سرفه نمی‌دهید. به همین ترتیب، برای بخش‌های مختلف ذهن هم مداخله‌های متفاوتی لازم است.

همه مدت‌ها بر این باور بودند که افراد نمی‌توانند شخصیت خود را تغییر دهند و شخصیت عمدتاً پایدار و ارثی است. اما مروری بر پژوهش‌های اخیر در علم شخصیت‌شناسی نشان می‌دهد که ویژگی‌های شخصیتی ممکن است ازطریق مداخلهٔ مستمر و رویدادهای مهم زندگی تغییر کنند.»[۱۲]