کتاب هنر پایان و شروع دوباره (اهمیت کلوژر)
پدیدآورندگان:
غزال قربانی رادانتشارات:
نشر برگ و باد٪۳۰ تخفیف اولین خرید کتاب با کد OFF30
کاربر ۱۱۲۹۹۱۲۴
۰
یکی از مهمترین نکات در روابط انسانی، تمایز بین «وابستگی» و «دلبستگی سالم» است.
- وابستگی زمانی رخ میدهد که فرد برای احساس امنیت و آرامش، بیش از حد به دیگری نیازمند میشود و این نیاز به گونهای غیرمتعادل و آسیبزا است. وابستگی باعث میشود فرد احساس کند بدون دیگری نمیتواند زندگی کند و این میتواند به ترس، اضطراب و احساس ناامنی منجر شود.
- دلبستگی سالم یعنی توانایی ایجاد ارتباطی عمیق و متقابل که در آن هر دو طرف به یکدیگر اجازهٔ رشد، آزادی و استقلال میدهند و در عین حال احساس حمایت و امنیت وجود دارد.
کاربر ۱۱۲۹۹۱۲۴
۰
یکی از مهمترین نکات در روابط انسانی، تمایز بین «وابستگی» و «دلبستگی سالم» است.
- وابستگی زمانی رخ میدهد که فرد برای احساس امنیت و آرامش، بیش از حد به دیگری نیازمند میشود و این نیاز به گونهای غیرمتعادل و آسیبزا است. وابستگی باعث میشود فرد احساس کند بدون دیگری نمیتواند زندگی کند و این میتواند به ترس، اضطراب و احساس ناامنی منجر شود.
- دلبستگی سالم یعنی توانایی ایجاد ارتباطی عمیق و متقابل که در آن هر دو طرف به یکدیگر اجازهٔ رشد، آزادی و استقلال میدهند و در عین حال احساس حمایت و امنیت وجود دارد.