بریده‌هایی از کتاب ماساژ درمانی، تکنیکها و نحوه اجرای آنها

۴) ماساژ مشت و مال: شامل ۱) رول کردن پوست و عضله ۲) بلند کردن ۳) ورزدادن ۴) پهن کردن ۵) نیشگون گرفتن عضلات ۶) رول کردن ۵) ماساژ ضربه ای: شامل ۱) تبری، تیغه ای، ساطوری percussion ۲) دوضربه ای Hacking ۳) مشت Twist ۴) فنجانی Cupping ۶) ماساژ لرزشی: شامل ۱) لرزاندن ۲) تکان دادن ۷) ماساژ حرکتی: شامل ۱) چرخاندن مفاصل ۲) ماساژ کششی

حرکات ماساژ به چهار بخش تقسیم می شوند: ۱) حرکات لمسی با کف دست (افلوراژ) ۲) حرکات با انگشتان (نیدینگ) ۳) حرکات کششی و فشاری (پتریساژ) ۴) حرکات کوبشی یا ضربه ای (تاپوت منت)

۱) ماساژ نوازشی: شامل ۱) عمقی (افلوراژ) ۲) سطحی (لمسی) ۲) ماساژ مالشی: شامل ۱) طولی (کف دستها و آرنج و نوک انگشتان) ۲) عرضی (رولینگ) ۳) چرخشی ۳) ماساژ فشاری: شامل ۱) فشار دادن ۲) فشرده سازی

خط طولی (ساجیتال): خطی است که از جلو به سمت عقب بدن تجسم میشود و در این حالت بدن انسان را به دو قسمت مساوی چپ و راست، تقسیم می کند.

خط عرضی (فرونتال): این خط از سمت چپ به راست بدن مفروض است. در این حالت بدن به دو نیمۀ جلویی (قدامی) و عقبی (خلفی) تقسیم می شود.

خط افقی (هوریزنتال): این خط را می توان به موازات خط سطح زمین تصور کرد. در این حالت بدن انسان به دو نیمۀ بالایی و پایینی، از نقطۀ ناف؛ تقسیم می شود. این نقطه را می توان بطور تقریبی محل تلاقی این خطوط در بدن تجسم کرد.