کتاب اکت به زبان ساده

در اکت، از واژهٔ «سرزندگی» زیاد استفاده می‌کنیم. اهمیت دارد بدانیم که سرزندگی احساس نیست؛ حسی از زنده‌بودن و درآغوش‌کشیدنِ این‌جا و اکنون است؛ صرف‌نظر از احساسی که در آن لحظه داریم. حتی در بستر مرگ یا در غم و اندوه شدید، می‌توانیم سرزندگی را تجربه کنیم؛ زیرا «در لحظهٔ درد به‌اندازهٔ لحظهٔ لذت زندگی وجود دارد