بریده‌هایی از کتاب کمکم کن!

نتیجه‌گیری: اگر در جای درست باشید و کار درست را انجام دهید، قدرت فوق‌العاده‌ای دارید. اگر جایی باشید که نمی‌خواهید، جایی که دیگران برایتان انتخاب کرده‌اند (شغل، رابطه و غیره) احساس می‌کنید خسته، بیمار و ضعیف هستید.

ما فکر می‌کنیم می‌خواهیم تغییر کنیم، اما واقعاً نمی‌خواهیم. ما دائماً به روش‌های قدیمی، خودهای قدیمی و داستان‌های قدیمی‌مان برمی‌گردیم، چون چیزهای جدید ناآشنا برایمان بسیار ترسناک هستند. چون تغییر واقعی به معنای از دست دادن کامل خودمان است.

همهٔ ما وقتی چیزی را به دست می‌آوریم، دنبال خواست بعدی‌مان می‌دویم و همیشه مشغول دویدن برای به دست آوردن هستیم. جامعه به ما می‌گوید باید این‌طور باشیم؛ و این جنون‌آمیز است.

«حس عمیقِ دوست داشتن و تعلق، نیاز تمام زنان، مردان و کودکان است و به هیچ‌عنوان نمی‌توان آن را دستکم گرفت. ما به لحاظ زیستی، شناختی، فیزیکی و معنوی به عشق، دوست داشته شدن و تعلق داشتن وابسته هستیم. وقتی این نیازها برآورده نشوند، عملکرد مناسبی نخواهیم داشت، می‌شکنیم، ازهم‌گسیخته می‌شویم، درد داریم، به دیگران آسیب می‌زنیم و بیمار می‌شویم.»