بریده‌هایی از کتاب کتاب کار مهارت های ارتباطی زوجین

وقتی وارد یک رابطه می شویم، ناگزیر باید مسیر انتظارات شناخته شده را طی کنیم. همه ما وقتی وارد یک رابطه می شویم توقعات خاصی داریم که این چیز خوبی است. انتظارات ما چارچوبی برای آنچه که امیدواریم در روابط مان تجربه کنیم، فراهم می کند. انتظارات خاصی وجود دارد که می توانیم از آنها به عنوان استاندارد رابطه یاد کنیم. داشتن استانداردهایی برای تعیین اینکه آیا این رابطه نیازهای شما را برآورده می کند یا خیر بسیار مهم است تا بتوانید احساس رضایت داشته باشید. مشکلات زمانی رخ می دهند که انتظارات ما واقع بینانه نباشند.

وقتی وارد یک رابطه می شویم، ناگزیر باید مسیر انتظارات شناخته شده را طی کنیم. همه ما وقتی وارد یک رابطه می شویم توقعات خاصی داریم که این چیز خوبی است. انتظارات ما چارچوبی برای آنچه که امیدواریم در روابط مان تجربه کنیم، فراهم می کند. انتظارات خاصی وجود دارد که می توانیم از آنها به عنوان استاندارد رابطه یاد کنیم. داشتن استانداردهایی برای تعیین اینکه آیا این رابطه نیازهای شما را برآورده می کند یا خیر بسیار مهم است تا بتوانید احساس رضایت داشته باشید. مشکلات زمانی رخ می دهند که انتظارات ما واقع بینانه نباشند.