بریده‌هایی از کتاب مراجع را کوچ کن نه مشکل را

اندیشه‌ها اصول ما هستند، برای بهتر و یا بدتر [شدن] جان دیویی

جاشوا آرونسون روان‌شناس می‌گوید: «ترس دشمن کنجکاوی است.»

«مربی‌گری شراکت با مراجع در فرایندی تفکربرانگیز و خلاق است که آنان را ترغیب می‌کند ظرفیت‌های شخصی و حرفه‌ای خود را به حداکثر برسانند.»

مربی‌گری از آن جهت ارزشمند است که هیچ‌کدام از ما خودمان به‌تنهایی تفکرمان را تغییر نمی‌دهیم.

به جای اندیشیدن در مورد یک مسئله، تفکری را مورد بررسی قرار می‌دهند که آن مسئله را مشکل‌ساز کرده است.

مربی‌گر بر شناسایی باورهایی تمرکز دارد که در پشت نظرات، اعمال، ترس‌ها و ارزش‌های متناقضی پنهان شده‌اند که باعث ناهماهنگی و سردرگمی می‌شوند. دنبال آن هستید که به‌جای تلاش برای تغییر در رفتار فرد، هویت او را تغییر دهید.

مربی‌گر بر شناسایی باورهایی تمرکز دارد که در پشت نظرات، اعمال، ترس‌ها و ارزش‌های متناقضی پنهان شده‌اند که باعث ناهماهنگی و سردرگمی می‌شوند. دنبال آن هستید که به‌جای تلاش برای تغییر در رفتار فرد، هویت او را تغییر دهید.

وقتی دانسته‌هایمان را زیر سؤال می‌بریم، آمادهٔ یادگیری هستیم

کندوکاو احساسات می‌تواند قدرتمندتر از کندوکاو افکار باشد.

وقتی مراجعین را از احساس محروم می کنید، رشدشان را متوقف می‌کنید. ‫ تلاش برای بهتر کردن احساسشان، حتی در حد دستمال کاغذی دادن برای پاک کردن اشک‌هایشان، بر مربی‌گریتان تأثیر منفی خواهد گذاشت، فرقی نمی‌کند هدفتان چقدر ارزشمند باشد.

تسلط به معنای عمق بخشیدن به حضور است نه کمال مهارت‌ها.