بریده‌هایی از کتاب پیش از آنکه قهوه ات سرد شود (جلد سوم)

وقتی می‌خواین به کسی که برای رسیدن به آرزوهاش تلاش می‌کنه هدیه بدین، باید عزیزترین چیزی رو که دارین به اون بدین. بعضی روزها، اون کسی که رؤیاهاش رو دنبال می‌کنه، قدرت ادامهٔ مسیر رو نداره. حتماً تلخ و دردناکه و اون باید بین رؤیاهاش و واقعیت یکی رو انتخاب کنه. وقتی این اتفاق بیفته، فردی که باارزش‌ترین هدیه‌ها رو گرفته، می‌تونه کمی بیشتر بجنگه. ظاهراً این بهش کمک می‌کنه احساس تنهایی نکنه. بنابراین، من این کتاب رو به تو می‌دم، چون می‌خوام برای رؤیات بجنگی.»

تنها زنده موندن مثل تنها مردنه،

«اما تسلیم نشدن هم خودش یه‌جور استعداده.»

شاید او هرگز کسی را که شایستهٔ اعتمادش باشد، ندیده بود.

ساچی به مرد عینک آفتابی که مانند هملت بلاتکلیف بود، هشدار داد: «بی‌تصمیمی ویرانگر است.»

او متوجه شد که زندگی هرقدر هم دشوار به نظر برسد، با یک بینش ناگهانی کاملاً تغییر خواهد کرد.

«اما تسلیم نشدن هم خودش یه‌جور استعداده.»

«خب، تنها زنده موندن مثل تنها مردنه، این‌طور فکر نمی‌کنی؟»

«دختره درست می‌گفت، بهتره بمیرم تا اینکه تنها زندگی کنم.»

«خب، تنها زنده موندن مثل تنها مردنه، این‌طور فکر نمی‌کنی؟»

من به‌سختی تلاش خواهم کرد. این حقیقتی راستین بود.

هرچقدر هم که آدم در گذشته تلاش کند، نمی‌تواند چیزی را در زمان حال تغییر دهد.

مدام در این فکر بود که برای چه زندگی می‌کند. چرا این سختی‌ها را تحمل می‌کرد؟

اما اون این‌جوریه، اگه کسی رو توی گرفتاری ببینه، نمی‌تونه نادیده‌ش بگیره و بی‌خیال باشه. کمک به دیگران تو ذاتشه.

چیزی که عمیقاً به آن اعتقاد دارم این است که نباید اجازه دهیم مرگ یک فرد باعث بدبختی شود. دلیل آن ساده است، اگر اجازه دهیم مرگ هرکس دلیلی برای ناراحتی باشد، به این معنی است که انسان‌ها برای بدبخت شدن به دنیا می‌آیند. درواقع، برعکسِ این موضوع صادق است. انسان‌ها برای خوشبختی به دنیا می‌آیند.

«و تو می‌تونی به مبارزه کردن ادامه بدی، مگه نه؟»

برخی از افراد سندرم فرسودگی شغلی را نوعی افسردگی می‌دانند. با این تفاوت که افسردگی با استرس یا خستگی یا یک شوک بزرگ مانند تصادف یا از دست دادن شروع می‌شود، اما سندرم فرسودگی شغلی از این فکر سرچشمه می‌گیرد که تمام تلاش‌های فرد بیهوده بوده است. این اتفاق زمانی می‌افتد که زندگی طبق انتظار پیش نمی‌رود؛ بااینکه فرد روح خود را وقف فعالیت خاصی می‌کند که معمولاً کار است.

‫«نمی‌خوام با حسرت بمیرم.»

احساسات واقعی مردم به‌وضوح دیده نمی‌شود. ممکن است طرف مقابل به چیزی فکر نکند، اما ما مایلیم بدون اینکه با او صحبت کنیم یا دربارهٔ احساسش بپرسیم، به حدس و گمان خودمان اعتماد کنیم.

اگر به گذشته برگردی، می‌خواهی چه کسی را ببینی؟

تنها زنده موندن مثل تنها مردنه

«بی‌تصمیمی ویرانگر است.»

کودکان حتی در سنین پایین به خلق‌وخوی بزرگ‌سالان حساس هستند و می‌توانند آنچه را درحال وقوع است درک کنند.

تنهایی در او شدت بیشتری گرفت. تصور می‌کرد که هیچ‌کس نمی‌تواند احساساتش را درک کند و درنهایت، چاره‌ای جز تنها ماندن ندارد و در این پوسته خزیده بود.

هیچ‌کس دوست ندارد ببیند مهم‌ترین فرد زندگی‌اش به‌خاطر او رنج می‌کشد.

من نمی‌توانم واقعیت مرگ یوکیکا را تغییر دهم. اما می‌توانم طوری زندگی کنم که باعث ناراحتی او نشود! قطره اشک بزرگی از چشم ریکو چکید.

او متوجه شد که زندگی هرقدر هم دشوار به نظر برسد، با یک بینش ناگهانی کاملاً تغییر خواهد کرد.

زمان‌بندی بد، گاهی باعث می‌شود زندگی به جهت دیگری برود.

چیزهایی که گفتن آن‌ها را به فردا موکول می‌کنید، گاهی هرگز گفته نمی‌شوند.

با او خودداری می‌کرد. احساسات واقعی مردم به‌وضوح دیده نمی‌شود. ممکن است طرف مقابل به چیزی فکر نکند، اما ما مایلیم بدون اینکه با او صحبت کنیم یا دربارهٔ احساسش بپرسیم، به حدس و گمان خودمان اعتماد کنیم.