بریده‌هایی از کتاب اثر ماه عسل

هیچ یک از برنامه‌هایی که شما پیش از شش سالگی دریافت کرده‌اید از آرزوها، تمایلات و آرمان‌های شما نشأت نگرفته است، بلکه در مشاهدهٔ والدین و اجتماع ایجاد شده‌اند و همین برنامه‌ها هستند که قسم عمدهٔ رویکرد شما را نسبت به روابط‌تان تعیین می‌کنند. این مسئله همچنین الگوهای روابط عاشقانه را نیز توضیح می‌دهد: اینکه چرا برخی افراد در جاهای اشتباهی به دنبال عشق می‌گردند، چرا برخی افراد نمی‌توانند روابط خود را حفظ کنند و چرا برخی افراد روابط فوق‌العاده‌ای دارند.

در سال ۲۰۱۰ محققین دانشگاه هاروارد پی بردند که افراد حدود نصف ساعات بیداری خود را صرف فکر کردن به چیزهایی غیر از کارهای دم دست‌شان می‌کنند و این پرسه‌زنی ذهنی آنها را غمگین می‌کند (حتی وقتی ذهن‌شان در میان موضوعات جالب در حال گردش باشد).