ما اغلب با تمرکز جدی بر روی نتیجه به جای جستجوی فرصتها برای احساس خوب داشتن، ابراز خوشحالی خود را خفه میکنیم. تمرکز روی نتیجهٔ خاصی که فکر میکنیم به دنبال آن هستیم ما را مجبور به مبارزه و رنج میکند. تا زمانی که به هدفمان نرسیم، اجازه نمیدهیم احساس خوشحالی، رضایت و آرامش داشته باشیم. حتی اگر به هدفمان برسیم، بلافاصله به سراغ هدف بعدی میرویم.