بریده‌هایی از کتاب خلق رفتارهای ماندگار

قصه‌های پریان با این جمله ختم می‌شوند: «و ازآن‌به‌بعد، آنها خوش‌وخرم زندگی کردند.» به همین دلیل است که به آنها می‌گویند قصهٔ پریان، نه مستند.

محیطْ نیرومندترین سازوکار برانگیزنده در زندگی ماست

هنگامی‌که رفتار منفی را کش می‌دهیم –هم از نوعی که به عزیزانمان صدمه می‌زند هم از نوعی که به طریقی به خودمان آسیب می‌رساند– داریم زندگی عاری از تغییری را به خطرناک‌ترین شیوهٔ ممکن سپری می‌کنیم. داریم عامدانه انتخاب می‌کنیم که درمانده و بدبخت باشیم و دیگران را نیز بدبخت کنیم

هنگامی‌که رفتار منفی را کش می‌دهیم –هم از نوعی که به عزیزانمان صدمه می‌زند هم از نوعی که به طریقی به خودمان آسیب می‌رساند– داریم زندگی عاری از تغییری را به خطرناک‌ترین شیوهٔ ممکن سپری می‌کنیم. داریم عامدانه انتخاب می‌کنیم که درمانده و بدبخت باشیم و دیگران را نیز بدبخت کنیم