توصیهٔ خودت باش که خیلی در زندگیهای ما و مخصوصاً در فضای مجازی رایج شده است و برای برداشتن فشار و استرس از روی دوش افراد گفته میشود، توصیهٔ درستی نیست. خودت باش یک مشکل دارد و آن هم این ست که موتور آدمیزاد را برای حرکت از چیزی که هست به چیزی که باید باشد خاموش میکند؛ یعنی انگیزهٔ تغییر خود را بهمرور از بین میبرد.