کتاب هنر رهایی از فشارهای زندگی

ابراز وجود به این راحتی نیست، گاهی زمان می‌برد؛ مثلاً ماه‌ها یا سال‌ها زمان لازم است تا نیازهای واقعی و تمایلاتتان را بشناسید و یاد بگیرید چگونه آنها را ابراز کنید. هدف، ابراز وجود به هر قیمتی نیست؛ مثلاً دیگران را آزار دهیم، ابراز وجود باعث می‌شود روابط شفاف‌تر و آزادانه‌تر شود و احترام متقابل داشته باشیم.