کتاب هنر خوب زندگی کردن

از آنجایی که برای درآمدمان وقت زیادی صرف کرده‌ایم، خرج کردن آن کمی دشوارتر است. دلیل این اتفاق به خاطر وجود عاملی به نام «حساب ذهنی» است. این اصطلاح برای اولین بار توسط ریچارد تالر استاد اقتصاد رفتاری دانشگاه شیکاگو مطرح شد.

موفقیت و آرامش درونی به معنای تمرکز بر روی چیزهایی است که می‌توانیم تحت کنترل خود بگیریم. در عین حال، رضایت درونی به معنای رها کردن تمام چیزهایی است که توانایی تغییرشان را نداریم.

موفقیت را بر اساس تعریفی که خود به آن اعتقاد دارید، ارزیابی کرده و دنباله‌روِ دیگران نباشید.

زندگی همیشه ما را غافلگیر می‌کند؛ گاهی حتی در میان شادی‌هایمان با اتفاقی دردناک لبخندمان را خشک می‌کند. گاهی نیز در اوج غم با حادثه‌ای غیرمنتظره، موج امید را دوباره در قلبمان به جنبش درمی‌آورد. زندگی با هیچ کس خصومت شخصی ندارد، بلکه همه این تضادها در مجموع چرخه‌ای طبیعی از حیات و زیستن را تشکیل می‌دهند.

زندگی شبیه پرواز است؛ گاه طوفانی ناگهانی یا وزش غیرمنتظره باد ممکن است جهت پروازتان را تغییر دهد. بنابراین آگاه بودن نسبت به اصلاح و تغییرات برنامه‌هایتان شرط اصلی موفقیت در حوزه‌های مختلف زندگی است.

هیچ رنجی همیشگی نیست و بعد از هر سختی آرامش خواهد آمد؛ همانطور که بعد از شبی تاریک، طلوع آفتاب جانی دوباره به جهان و موجوداتش می‌بخشد.

اغلب کسانی که با عشق ازدواج می‌کنند، چنین تصوری دارند که بدون کنترل و مراقبت از رابطه، تا پایان عمرشان رابطه‌ای ماندگار خواهند داشت؛ در حالی که هیچ رابطه‌ای بدون مراقبت دوام نخواهد یافت.

زندگی همیشه ما را غافلگیر می‌کند؛ گاهی حتی در میان شادی‌هایمان با اتفاقی دردناک لبخندمان را خشک می‌کند. گاهی نیز در اوج غم با حادثه‌ای غیرمنتظره، موج امید را دوباره در قلبمان به جنبش درمی‌آورد. زندگی با هیچ کس خصومت شخصی ندارد، بلکه همه این تضادها در مجموع چرخه‌ای طبیعی از

ما بخشی از زنجیره حیات هستیم و همانند طبیعت، زمستان و بهار زندگی‌مان را تجربه می‌کنیم. هیچ تضمینی وجود ندارد که فردا بهتر از امروز باشد یا بدتر! شاید نتوان بسیاری از اتفاقات زندگی را تحت کنترل گرفت، اما با تغییر دیدگاه و طرز فکر خود می‌توان تعبیری متفاوت از آن‌ها داشت.