جریان ادریسعلیهالسلام نشان میدهد که هرچه احکام بدن کنترل شود تا بر احکام روحی غلبه نیابد، نظام روحی آشکارتر میشود و هر گامی در این راه، حرکت در مسیر غلبهٔ روح بر بدن است. اگر به ما فرمودهاند که ابتدا از پرخوری، پرگویی، خنده و خواب زیاد بپرهیزیم، همهٔ اینها در راستای رفع سلطهٔ بدن بر روح است و چنانچه در گام بعدی، انسان را به کاستن از کارهای متعارف نیز امر فرمودهاند (مثلاً اگر بیست لقمه غذا میخورد، یک لقمه کم کند و اگر هشت ساعت میخوابد، آن را به هفت ساعت و نیم کاهش دهد)، گامی بهسمت غلبهٔ روح بر بدن پیش میرود؛ زیرا نخوردن اختیاریِ لقمهای غذا یا کم کردن اختیاریِ مقداری از خواب، قدرت ارادهٔ انسان را که از احکام روح است، قوی میکند.