بریده‌هایی از کتاب بازسازی زندگی پس از طلاق

حس اندوه و خشم بعد از طلاق یک پدیده مشترک بین همهٔ افراد است.

برای بسیاری از افراد، طلاق یک اتفاق شرم‌آور است. آن‌ها نمی‌توانند به راحتی اعتراف کنند که طلاق گرفته‌اند و سعی می‌کنند به هر نحوی این اتفاق را انکار کرده یا حتی از توضیح دادن واقعیت فرار کنند. اگر ما نتوانیم به رسمیت شناختن و پذیرش طلاق را به عنوان یک واقعیت یاد بگیریم، حرکت از این شکست و شروع فصل‌های بعدی زندگی سخت می‌شود. پذیرفتن واقعیت طلاق از صمیم قلب به این معناست که بتوانید با صداقت و مهربانی با آن روبرو شوید.

دلیل سوم شکست ازدواج‌ها این است که یک یا هر دو طرف رابطه در جنگ قدرت گیر می‌افتند. روابط معمولاً به پنج مرحله تقسیم می‌شوند: ۱. مرحله هالیوود یا رمانتیک ۲. مرحله جنگ قدرت ۳. مرحله ثبات ۴. مرحله تعهد ۵. مرحله سعادت یا خلق مشترک در مرحله رمانتیک، همهٔ ما فکر می‌کنیم که شریکمان ایده‌آل‌ترین فرد روی کره زمین است؛ اما وقتی شروع به شناخت طرف مقابل می‌کنیم، کم‌کم این تصویر ایده‌آل حذف می‌شود و ما خود واقعیِ او را می‌بینیم.