بریده‌هایی از کتاب راهنمای سلامت روان کودکان؛ شرم

شرم در واقع احساس خجالت‌زدگی زیاد یا حقارت است، که با پاسخ‌های بدنی ناگهانی و غیرقابل کنترل از قبیل عرق کردن، سرگیجه، حالت تهوع یا درد قفسه‌ی سینه، همراه می‌شود. شرم می‌تواند باعث شود که سرخ یا خیره شوید، بخندید یا سکوت کنید و این در حالی است که دروناً می‌تواند باعث شود بخواهید فرار کنید، پنهان یا در زمین آب شوید.

درجات مختلفی از شرم وجود دارد. وقتی که شرم به عنوان یک راهبرد توسط بزرگسالان استفاده می‌شود تا کودک را وادار به پیروی، سکوت، یا همکاری در چیزهایی که از آن می‌ترسند بکنند، می‌تواند باعث احساس شرم شدید و مداوم شود.

تجارب تکرار‌شونده‌ی شرم، می‌تواند باعث شود که کودکان، نوجوانان و بزرگسالان آگاهانه‌یا نا آگاهانه، خودشان را طرد کنند.