بریده‌هایی از کتاب هر کاری راهی داره

قدرتمندترین کلمات هستی، کلماتی هستند که شما به خودتان می‌گویید.

اولین گام برای حذف برخی باورها این است که ببینیم کدامشان باعث ایجاد آسیب و ناراحتی برای شما هستند. تمرین کنید به آنچه فکر می‌کنید (یعنی باور دارید) آگاهی داشته باشید و بدانید که هر لحظه باید انتخاب کنید آیا می‌خواهید به آن فکر، باور داشته باشید یا نه.

تا چیزی را نبینی، نمی‌توانی به آن چیز تبدیل شوی. پیداکردن یک الگو خارج از دایره‌ای که احاطه‌مان کرده، یکی از بهترین و مؤثرترین راه‌ها برای سبقت‌جستن از باورهای محدودکننده است. سعی کنید با خواندن زندگی‌نامه‌ها، تماشای فیلم‌ها، گوش‌دادن به مصاحبه‌ها یا فقط توجهِ دقیق به آدم‌های خوب دوروبرتان، الگوهای الهام‌بخشتان را پیدا کنید. آدم‌هایی که می‌توانند زنده باشند یا مرده، معروف باشند یا ناشناخته.

تجربه‌های مستقیم چه مثبت و چه منفی، در طول زمان به روی هم انباشته می‌شوند و کم‌کم به‌شکلِ باورهای ما درخصوص هویت، چیستی و واقعیت وجودی‌مان تبلور می‌یابند.

آلیس: این غیرممکنه کلاهدوز دیوانه: اگه اعتقاد داشته باشی، ممکن می‌شه. آلیس در سرزمین عجایب (فیلمی محصول سال ۲۰۱۰)

تا آن موقع حواستان به خودتان باشد. شما مهم‌ترین دارایی خودتان در این زندگی هستید.

هر کاری می‌توانید انجام دهید تا در محیطی قرار گیرید که تمرکزش بر کمک‌رسانی باشد نه بر آه و ناله. بر دادن باشد، نه بر گرفتن. بر خدمات‌رسانی باشد نه خودخواهی.

قدر و اندازهٔ زندگی ما با چیزهایی که برای خودمان می‌خواهیم تعیین نمی‌شود، بلکه آنچه به دیگران می‌بخشیم، کمک می‌کنیم و به اشتراک می‌گذاریم، تعیین‌کنندهٔ ارزش زندگی‌های ماست.

نباید کاری را با انتظار تلافی و عمل متقابل، برای کسی انجام دهید؛ زیرا درآن‌صورت آن کار دیگر هدیه نیست، بلکه تقاضاست،

برای دلگرم شدن و انگیزه گرفتن، به یک نیروی خودی تبدیل شوید.