بریده‌هایی از کتاب خواستن توانستن نیست

به قول داگلاس مالوچ، شاعر، «درخت خوب، در شرایط آسان رشد نمی‌کند، باد هرچه قوی‌تر، درخت مقاوم‌تر.»

خیلی از افراد زندگی محقری را می‌گذرانند نه به این خاطر که استعداد لازم را ندارند بلکه چون موقعیتشان چیزی بیشتر از آنها طلب نکرده است. آنها خودشان را در فضایی قرار نداده‌اند که طالب چیزی بیشتر از آنچه اکنون هستند باشد.

چارلز داروین می‌گوید: «این قوی‌ترین گونه‌ها نیستند که زنده می‌مانند، حتی باهوش‌ترین گونه‌ها هم نیستند، بلکه گونه‌هایی امکان بقا می‌یابند که سازگارترین با تغییرات هستند.»

بنابر علم جدید ژنتیک که به نام اپی‌ژنتیک شناخته می‌شود، سیگنال‌هایی که شما از محیط خود دریافت می‌کنید بیش از دی‌ان‌ای که همراه با آن زاده می‌شوید، مسئول ساختار ژنتیکی شما هستند.

شما فی‌نفسه نقاط ضعف و قوت ندارید، بلکه درواقع عادت‌های یادگیری مثبت و منفی دارید. این عادت‌ها در طول زندگی ملکهٔ ذهن شما شده‌اند.

همان‌طور که هر شب کار را کاملاً تعطیل می‌کنید، باید یک روز در هفته هم بدنتان را از غذا و مغزتان را از تکنولوژی دور کنید.

ویکتور ای. فرانکل، روان‌شناس، می‌گوید: «معنای واقعی زندگی را باید در جهان جست‌وجو کرد، نه در درون انسان یا روانش. من این ویژگی سازنده را ’خودتعالی وجود انسان‘ می‌نامم. هر چقدر خود را بیشتر فراموش کند –چه با ایجاد دلیلی که برای آن تلاش کند یا یافتن فردی که به او عشق بورزد-بیشتر انسانیت خود را می‌یابد و بیشتر خودش را می‌فهمد. چیزی که خودشناسی نامیده می‌شود یک هدف قابل‌دستیابی نیست، درست به همین دلیل ساده که چیزی که فرد بیشتر جست‌وجویش می‌کند، بیشتر هم از دستش می‌دهد؛ به‌عبارت‌دیگر، خودشناسی احتمالاً تنها اثر جانبی خودتعالی است.»

نوشتن، دیگر فعالیت‌های کلیدی روزتان را ده برابر و بلکه صد برابر قدرتمندتر می‌کند

اگر می‌خواهید به عادتی اعتیادگونه غلبه کنید، به برنامهٔ صبحگاهی نیاز دارید. اگر می‌خواهید نویسنده یا پدیدآورنده‌ای بزرگ بشوید، به برنامهٔ صبحگاهی نیاز دارید. اگر می‌خواهید تیزفهم، خلاق و یا در روابط خود تیزبین باشید، به برنامهٔ صبحگاهی نیاز دارید. چرا؟ چون به محرکی ورای روش‌های قدیمی و همیشگی عملکردتان نیاز دارید. اگر یک زندگی متفاوت می‌خواهید، باید یک فرد متفاوت باشید. برنامهٔ صبحگاهی حکم همان محرکی را دارد که شما را به موقعیت اوج می‌رساند. برنامهٔ صبحگاهی یادتان می‌اندازد می‌خواهید چه کسی باشید و چطور عمل کنید. آن‌وقت است که تمام روز طبق آن برنامه و با آن شخصیت کارهایتان را انجام می‌دهید.

هر چقدر مالک چیزهای کمتری باشید، داراتر می‌شوید

اغلب مردم نگرشی اجتناب‌محور نسبت به زندگی دارند. آنها طبق خواسته‌های عمیق خود عمل نمی‌کنند، بلکه سراغ امنیت می‌روند. حرکت خود را طوری می‌سنجند که احمق به‌نظر نرسند. جلوی باخت خود را می‌گیرند و وقتی رؤیاهایشان درست کار نمی‌کند نقشهٔ عقب‌نشینی را طراحی می‌کنند. درنتیجه، بیشتر عمر خود را صرف نقشه‌های عقب‌نشینی می‌کنند و این می‌شود روال عادی زندگی‌شان.

باور به تغییرناپذیری از شما یک قربانی ذهنی می‌سازد. اگر قرار بود طبیعت از شما چیزی بسازد که هستید، پس هیچ کاری دربارهٔ بخت و سرنوشت خود نمی‌توانستید انجام دهید.

اگر می‌خواهید انگیزهٔ بیشتری داشته باشید، مسئولیت‌های بیشتری را بپذیرید و هیزم موفقیت یا شکستتان را افزایش دهید.

شما می‌توانید محیط خود را در جهت پیشبرد و حفظ موفقیت طراحی کنید ما با محیط خود سازگاری پیدا می‌کنیم؛ بنابراین، تکامل شخصی آگاهانه، کنترل و خلق هدفمند محیطی است که ما را در راستای چیزی که می‌خواهیم باشیم شکل می‌دهد.

اگر ما محیط خود را خلق و کنترل نکنیم، محیط اطراف ما را خلق و کنترل می‌کند. دکتر مارشال گلداسمیث

ما ترکیب متوسطی از پنج نفری هستیم که بیشتر وقت خود را با آنها می‌گذرانیم؛

جهان‌بینی، عقاید و ارزش‌های شما از درون شما نشئت نمی‌گیرند، بلکه برخاسته از محیط بیرونی شما هستند.

او دریافت که نیاز، تنها عنصر مهم در فرمول دستیابی به عظمت است-نه استعداد یک فرد منفرد، یا چشم‌انداز یک رهبر خاص.

جهان‌بینی، عقاید و ارزش‌های شما از درون شما نشئت نمی‌گیرند، بلکه برخاسته از محیط بیرونی شما هستند. اگر شما فردی سفیدپوست در آمریکای جنوبی در دههٔ ۱۹۵۰ بودید، یا اگر فردی متولد قرون‌وسطای اروپا بودید، یا در طول حکومت کمونیست‌ها در کرهٔ شمالی به‌دنیا آمده بودید، یا اگر در سال ۲۰۰۵ با دسترسی کامل به اینترنت متولد شده بودید جهان‌بینی شما تحت‌تأثیر آن نگرش قرار می‌گرفت. اهداف، عقاید و ارزش‌های شما توسط زمینهٔ فرهنگی‌ای که در آن زندگی می‌کنید شکل گرفته است.

ما با محیط انتخابی خود سازگار می‌شویم و در راستای همان محیط رشد می‌کنیم. شما به‌خاطر محیطی که انتخاب کرده‌اید چیزی هستید که هستید. می‌خواهید تغییر کنید؟ پس محیط خود را تغییر دهید. دست از سر قدرت اراده بردارید.