بریده‌هایی از کتاب برنامه‎ ریزی به روش بولت ژورنال

قصدآگاهی یعنی قدرت ذهن برای جهت‌دهی به خود در راستای چیزی که برایش معنی دارد و عمل‌کردن در جهت رسید به آن نقطهٔ پایان.

او پنج ندامت اصلی انسان‌های نزدیک به مرگ را گزارش کرده است. اولین ندامت این است که انسان‌ها آرزو می‌کنند کاش با خودشان صادق بودند. وقتی انسان‌ها احساس می‌کنند که به مرگ نزدیک شده‌اند، با وضوح به گذشتهٔ خود نگاه می‌کنند و خیلی ساده می‌بینند که چه آرزوهایی به سرانجام نرسیده‌اند. بیشتر مردم حتی به نصف آرزوهایشان هم اهمیتی نمی‌دهند و درنهایت مجبورند در حالتی بمیرند که می‌دانند دلیل این ناکامی تصمیم‌هایی بوده که خودشان گاهی گرفته‌اند یا نگرفته‌اند.

برای اینکه واقعاً مفید باشیم باید ابتدا این چرخه را بشکنیم. باید بین چیزهایی که برای ما اتفاق می‌افتد و واکنشی که نشان می‌دهیم فاصله برقرار کنیم. در این فاصله فرصت بررسی تجربه‌مان را پیدا می‌کنیم. اینجاست که می‌توانیم بفهمیم چه چیزی در کنترل ماست، چه چیزی بامعنی است، چه چیزی ارزش توجه‌کردن دارد و چرا.

در دنیایی که حتی مساجد و کلیساها هم اینترنت پرسرعت دارند، دیگر هیچ مکانی مقدس نیست.

طریق پیداکردن شجاعت برای نگاه به درون خود، مسئولیت‌هایتان را دوباره بر عهده می‌گیرید. در این هرج‌ومرج حاکم بر جهان، میان ستارگان بی‌شمار، چیزهایی را که بیشتر از بقیه می‌درخشند پیدا می‌کنید. فردا وقتی مسیر خود را از میان آب‌های ناشناخته ترسیم می‌کنید، چه شنا کنید و چه غرق شوید، از دانستن اینکه جرئتش را داشته‌اید، آرامش خواهید یافت.

خاطرات ما غیرقابل‌اعتماد هستند. ما اغلب خودمان را با اعتقادات مغرضانه و نادرست دربارهٔ تجربه‌هایمان فریب می‌دهیم.

ردیاب‌ها چیزی را که نتوانید بسنجید نمی‌توانید مدیریت کنید. پیتر دراکر

تحقیق هر کاری سرشار از ناشناخته‌هاست، اما اگر تکالیف خود را درست انجام دهید می‌تواند به شما در یکی از چالش‌برانگیزترین مراحل انجام پروژه کمک کند: شروع به کار. تحقیق با آشناترکردن شما با پروژه، شروع آن را آسان‌تر می‌کند. هرچه نسبت به آنچه انتظارش را داریم آگاه‌تر شویم، وقتی به آن می‌رسیم کمتر من‌من می‌کنیم.

برنامه‌ریزی اگر نتوانید برنامه بریزید یعنی دارید برای شکست برنامه‌ریزی می‌کنید! بنجامین فرانکلین

اگر یک مجموعه، اطلاعات خاصی به شما نمی‌دهد و ارزش زیادی به زندگی‌تان اضافه نمی‌کند، احتمالاً انگیزهٔ لازم برای حفظ آن را هم ندارید. وقت خود را روی جمع‌کردن مجموعه‌هایی که ارزشی به زندگی‌تان اضافه نمی‌کنند، هدر ندهید.