بریده‌هایی از کتاب ۲۱ راز موفقیت در لحظه‌های بحرانی

هیچ عاملی به اندازه‌ی خواب و استراحت کافی برای کمک به شما جهت عبور از بحران ضروری به‌نظر نمی‌رسد. شام خود را زودتر میل کنید؛ به گونه‌ای که بین زمان شام خوردن و زمان خوابیدن‌تان دست‌کم سه ساعت وقت داشته باشید. سعی کنید ساعت ۱۰ شب تلویزیون را خاموش کنید و به تخت خواب‌تان بروید. بسیاری از انسان‌ها به من گفته‌اند که هشت ساعت خواب شبانه زندگی‌شان را دگرگون کرده است.

"برای دستیابی به عالی‌ترین و شکوهمندترین موفقیت‌ها باید از آرامش ذهنی و خرسندی و نشاط قلبی برخوردار باشیم و این ویژگی‌ها فقط در افرادی وجود دارد که بهترین شغل دوست‌داشتنی خود را یافته‌اند." ناپلئون هیل

حقیقت این است که همه‌ی انسان‌ها می‌ترسند. همه‌ی ما ترس‌های گوناگونی به‌صورت کوچک و بزرگ یا نهان و آشکار داریم. مارک تواین گفت: "شهامت داشتن به‌معنی نترسیدن نیست بلکه به‌معنی مهار ترس یا تسلط بر ترس است." شما، در لحظه‌های بحرانی، باید همه‌ی شهامت خود را به‌کار بگیرید تا تصمیم‌هایی دشوار اتخاذ کنید و اقدامات لازم را انجام دهید و به این ترتیب سلامتی و ماندگاری انسان‌ها و سازمانی را تضمین کنید که به شما وابسته هستند.

یگانه پادزهر واقعی برای نگرانی این است که اقدامی هدفمند را در جهت رسیدن به اهداف‌تان انجام دهید. به جای این‌که غمگین شوید یا به خود و توانمندی‌های خود تردید کنید، دست به‌کار شوید و برای از بین بردن سختی‌ها و عبور از بحران اقدامی انجام دهید. به خودتان یادآوری کنید که مشکلات برای مسدود کردن راه شما به‌وجود نمی‌آیند بلکه آن‌ها به‌وقوع می‌پیوندند تا نکته‌ای را به شما آموزش بدهند. به‌علاوه، مشکل یا شکست را امری شخصی در نظر نگیرید. در حیطه‌ی شغلی، هر قدر هم کاردان و باتجربه باشید، باز ۷۰ درصد تصمیم‌های شما، در زمان‌هایی مشخص، اشتباه یا ناامیدکننده خواهند بود. وقتی رویدادهایی منفی و ناخوشایند برای شما به‌وقوع می‌پیوندند، غافلگیر یا غمگین نشوید. چنین رویدادهایی برای همه‌ی انسان‌هایی به وقوع می‌پیوندند