بریده‌هایی از کتاب اثر مرکب

برای کسی که تا به حال ورزش نکرده است، پنج روز در هفته، روزی دو ساعت تمرین، بن‌بستی بیش نیست. باید برنامه‌ای داشته باشید که بتوانید آن را برای پنجاه سال انجام دهید؛ نه پنج هفته و پنج ماه. درست است که در زمان فعلی احساس قدرت می‌کنید، ولی باید نور انتهای تونل را نیز ببینید تا بتوانید به مسیر خود ادامه دهید. می‌توانید همیشه چند روز در هفته، سی تا چهل‌وپنج دقیقه ورزش کنید، اما پنج روز در هفته، روزی دو ساعت هرگز تبدیل به رویه نخواهد شد. به یاد داشته باشید، ثابت قدم بودن عامل حیاتی در موفقیت است.

خلاصه مراحل عملی رویه‌های صبح و شب خود را تنظیم کنید. برنامه عملی قابل پیش‌بینی و عاری از خطا و با کیفیت خیلی بالا برای زندگی خود تنظیم کنید. سه قسمت از زندگی خود را که در آن‌ها ثابت‌قدم نیستید، مشخص کنید. این عدم ثبات در زندگی شما چه بهایی دارد؟ تعهد‌نامه‌ای بنویسید که شما را به ثابت‌قدم بودن در آن حوزه‌ها ملزم کند. در دفتر ثبت ریتم خود، شش یا هفت مورد از کارهای کلیدی‌ که شما را به اهداف جدیدتان نزدیک‌تر می‌کند، یادداشت کنید. این‌ها باید رفتارهایی باشند که می‌خواهید به وسیله‌ی آن‌ها ریتم ایجاد کنید و درنهایت منجر به تکانش شود!

او به من می‌گوید حالا خیلی کمتر احساس استرس به او دست می‌دهد (اخبار منفی مکرر باعث می‌شود عصبی شوید) و بیشتر احساس آرامش و متمرکز بودن بر روی کارهایش دارد. تغییری کوچک و ساده در یک عادت موجب شد گام بزرگی در رسیدن به بهره‌وری بالا بردارد.

«اگر می‌خواهی بیشتر داشته باشی، باید به بیشتر تبدیل شوی. موفقیت چیزی نیست که بخواهی به دنبال آن بگردی. هر چیزی را تعقیب کنی، از تو دوری خواهد کرد. همانند تلاش برای گرفتن پروانه‌هاست. موفقیت، چیزی است که با تبدیل شدن به شخصیتی که می‌خواهی، به دست می‌آید.»

«تنها زمانی که حاضر باشید ۱۰۰ درصد مسئولیت را به عهده بگیرید تا یک رابطه را از نو بسازید، موفق خواهید شد. در غیر این صورت این رابطه همیشه در معرض آسیب از جانب فجایع مختلف است.»

پیش‌تر یادآورد شدم اگر یک ویژگی باشد که به من مزیت رقابتی دهد، آن ویژگی، توانایی من در ثابت‌قدم بودن است. هیچ چیز نمی‌تواند «تکانش بزرگ» را سریع‌تر و قاطع‌تر از نداشتن ثبات، از بین ببرد. حتی افراد مثبت و دارای هدف‌های بلندمدت و فوق‌العاده مشتاق با خواسته‌های ارزشمند، وقتی ثبات‌قدم نداشته باشند، پس از مدتی شکست می‌خورند. این ابزار قدرتمندی است که می‌تواند شما را به‌سمت اهداف‌تان پرواز دهد.

یک رویه روزانه که براساس عادات خوب و منظم ایجاد شده باشد، افراد بسیار موفق را از سایر مردم جدا می‌کند. داشتن رویه مشخص، قدرتی باور نکردنی به شما می‌دهد.

اسبی را در نظر بگیرید که در مسابقه به فاصله بینی‌اش پیروز می‌شود، اما ده برابر بیش‌تر از اسب دوم جایزه می‌گیرد. آیا اسب ده برابر سریع‌تر بوده است؟ خیر، تنها اندکی سریع‌تر بوده است.

رمول کامل خوش‌شانسی آمادگی (پیشرفت شخصی) + نگرش‌ها (اعتقادات/ طرز فکر) + فرصت (چیزهای خوبی که در مسیر شما قرار می‌گیرند) + عمل (کاری درخصوص انجام آن‌ها) = شانس

انتخاب‌های کوچک و هوشمندانه + ثابت‌قدمی = تغییرات بنیادی

«آدمی باش که می‌تواند بگوید نه! این خوب نیست که بتوانی همیشه با جمعیت همرنگ شوی. فردی غیرمعمول باش، فردی خارق‌العاده.»

یکی از فلسفه‌های پدرم این بود: «مهم نیست چقدر باهوش باشید. باید خیلی سخت کار کنید که بتوانید کمبود تجربه، مهارت، هوش یا استعداد‌های ذاتی‌تان را جبران کنید. اگر رقیب‌تان باهوش‌تر یا باتجربه‌تر است، باید سه یا چهار برابر بیشتر کار کنید تا بتوانید بر او پیروز شوید.»

جیم ران می‌گوید: «هیچ اصول جدیدی وجود ندارد. حقیقت چیز جدیدی نیست، بلکه موضوعی قدیمی است. به کسی که می‌گوید می‌خواهم به شما عتیقه‌های ساخت خودم را نشان دهم، باید شک کنید. شما نمی‌توانید عتیقه تولید کنید!»

. نکته مهم این است که قوانین موفقیت همیشه یکسان عمل می‌کنند. همیشه آن‌چه را بکارید، برداشت می‌کنید

باید چه کار کنید تا «تکانش بزرگ» شما را ملاقات کند؟ باید زمینه را فراهم کنید؛ آن هم از طریق انجام کارهای زیر که پیش‌تر درباره‌شان صحبت کرده‌ایم: انتخاب‌های جدید براساس اهداف و ارزش‌های اصلی‌تان به کار بستن این انتخاب‌های جدید از طریق رفتار‌های مثبت تکرار آن اقدامات سالم که منجر به ساختن عادت‌های جدید می‌شود. ساختن رویه‌ها و ریتم‌هایی که منجر به نظم در زندگی‌تان می‌شود. ثابت قدم ماندن برای مدت زمان طولانی و سپس بووم! «تکانش بزرگ» در خانه‌تان را خواهد زد. این اتفاق خیلی خوب است! دیگر توقف‌نا‌پذیر خواهید بود.

خلاصه مراحل عملی سه مورد از بهترین عادت‌های خود را مشخص کنید؛ آن‌هایی که مهمترین اهداف شما را پشتیبانی می‌کنند. سه مورد از بدترین عادت‌هایتان را که شما را از مسیر رسیدن به اهداف‌تان دور می‌کنند، یادداشت کنید. سه عادت جدید که نیاز دارید آن‌ها را توسعه دهید تا در مسیر رسیدن به اهداف‌تان به شما کمک کنند، مشخص کنید. انگیزه اصلی خود را مشخص کنید. تعیین کنید چه چیزی در شما تمایل شدید ایجاد می‌کند و شما را تا رسیدن به اهداف‌تان متعهد نگه می‌دارد. قدرت چرای خود را پیدا کنید. اهداف مختصر و کوچک، فوری، ضروری و الهام‌بخش را مشخص کنید.

شانس، شرایط یا موقعیت، دیگر برایم اهمیتی نداشتند. مهم نبود چه کسی به ریاست جمهوری کشور انتخاب شده است، تا چه حد اقتصاد بیمار است، یا بقیه درمورد این‌که من چه می‌کنم یا نمی‌کنم چه می‌گویند. کنترل ۱۰۰ درصدی زندگی‌ام را به عهده گرفته بودم.

«آدمی باش که می‌تواند بگوید نه! این خوب نیست که بتوانی همیشه با جمعیت همرنگ شوی. فردی غیرمعمول باش، فردی خارق‌العاده.»

از روز اول پدرم به ما اجازه داد خودمان تصمیم بگیریم. علت این کارش، فراگیری حس مسئولیت‌پذیری بود.

«مهم نیست چقدر باهوش باشید. باید خیلی سخت کار کنید که بتوانید کمبود تجربه، مهارت، هوش یا استعداد‌های ذاتی‌تان را جبران کنید. اگر رقیب‌تان باهوش‌تر یا باتجربه‌تر است، باید سه یا چهار برابر بیشتر کار کنید تا بتوانید بر او پیروز شوید.»