نظرات کاربران درباره کتاب در باب اعتماد به نفس

کتاب های آلن دوباتن به نظرم کتاب های مفیدی هستن که نکاتی کلیدی رو میگن

بنظر من کتاب خوبی بود، راهکارهای روان و کارآمدی رو داده بود، یسری از راهکارها رو نمیدونستم و یاد گرفتم، یسری‌هارم میدونستم اما فکر نمیکردم اینقدر مهم باشن، درکل بنظرم هرکسی یکبار این کتاب رو مطالعه بکنه چیزهای خوبی بهش اضافه میشه.

آلن دوباتن تو این کتاب بیشتر به فلاسفه و تصورات پشت اعتماد به نفس میپردازه تا به خود مسئله اعتماد به نفس. همونطور از اسمش پیداس ، تو این کتاب یکسری تصورات بنیادین و اساسی در باب اعتماد به نفس گفته میشه . در حقیقت دنبال یادگیری نکاتی که به شما اعتماد به نفس یاد بده نگردید تو این کتاب.

درود؛ کتاب 《 در باب اعتماد به نفس》 دومین کتابی بود که از آلن دوباتن خوندم. یک دید کلی از تاثیر اعتماد به نفس در زندگی رو بیان می‌کنه. اگر بخوام این کتاب رو به کسی توصیه کنم، یک نکته رو می‌نویسم؛ این‌ کتاب برای تقویت اعتماد به نفس نیست. قرار نیست بعد از خوندنش یک فرد با اعتماد به نفس بالا باشید بلکه این کتاب باعث می‌شه که درست درک کنیم که به چه شکل و میزان به اعتماد به نفس در زندگیمون نیاز داریم! 《 اعتماد به نفس چیزی است که نظریه را به عمل تبدیل و ترجمه می‌کند.》 ۱۴۰۲/۸/۲۴ #دو

خیلی کتاب سبک و پر محتوایی بود. من که کلا آلن دو باتنو خیلی دوست دارم. چیزی که دوست داشتم تو کتاب این نکته ها بود که از خلاصه نویسی هام یادداشت می کنم: •همگان هر چقدر مهم و آموزش دیده باشند باز هم احمق هستند.پس فکر نکن احمقی •نباید فکر کنی شارلاتان و دورو هستی چون ما خود را از درون میشناسیم و دیگران را فقط از بیرون میبینیم. •به هیچ سیستمی کاملا اعتماد نداشته باش و حرف منفی و بازدارندشونو سریع قبول نکن •عمده ی چیزهایی که در دنیا هستند اختیاری بوده اند نه غیر قابل اجتناب و تصادفی بوده اند.پس جرات داشته باش و کارتو انجام بده شاید شانست گرفت. •تردید ما واسه انجام ندادن کاری که دوست داریم به خاطر احساس خطره ولی منفعل بودن هم بدون هزینه نیست :هزینش هدر دادن زندگیه. •تو به خاطر خودت و هر چی که هستی دوست داشتنی هستی نه به خاطر کاری که انجام میدی. •ما خودمون تعیین میکنیم چه کسی هستیم.نه کس دیگه. •دشمنان: اهمیت ندادن به اونا باعث آرامشه •دوست دارم تو خونم یه نقاشی از یه کشتی تو دریای طوفانی داشته باشم که به خودم زندگی آزادانه رو یاد آوری کنم :ما می تونیم بهتر از چیزی که تصور می کنیم با شرایط سازگار شویم و هر چیزی که در ابتدا تهدید کننده به نظر میاد ممکنه به راحتی پشت سر گذاشته بشه. •در مقابل باد های گزنده و خروشانی که به خاطر مسائلی که به ما ارتباطی ندارند تحت فشارمان قرار میدهند بایستیم. •طوفان ها از بین خواهند رفت ممکن است , زخمی شویم اما نهایتا به ساحل های امن باز خواهیم‌گشت. •هیچ وقت خودتو به خاطر دیگران تخریب نکن تا سطح خودتو در حد اونا پایین بیاری •نومیدی ها موقتی اند . •چرا فکر میکنی که لیاقت چیزهای خوبی که جهان بهت داده رو نداری؟؟ بسیاری از رنج هایی می کشیمم حقمون نیست پس لیاقت اون خوبیا رو هم داریم. •اعتماد به نفس چیزیه که نظریه رو به عمل تبدیل و‌ترجمه میکنه پس همیشه جرات داشته باش.🌿

خلاصه و مفید

یه سری دیدگاه های جالبی رو مطرح میکنه ، چیزهایی که میتونه بهت جرات و شجاعت بده میتونی ترس از قضاوت و شکست رو راحت تر بذاری کنار. با مثال هاش خیلی ارتباط گرفتم و برای من بسیار مفید بود.

مختصر و مفید

صحبتی کوتاه و جذاب درباره ی اعتماد به نفسس

این کتاب دلیل و ریشه ی عدم اعتماد بنفس رو توضیح میده، از اون کتابایی نیس که الکی جوبده و بعد یه مدت دوباره از حس و حال بیافتید، یه آگاهی درباره این که چه چیزایی باعث عدم اعتماد بنفس میشهو طرز تفکر افراد بااعتماد بنفس چیه و این که اونایی که حس میکنیم جزو اساطیر اعتماد بنفس هستن هم، دچار پشیمانی، دلسردی، خشم های بیمورد و... میشوند

کتابی بود که یکروزه به اتمام رسوندم. بعضی از قسمت ها تاثیر عمیقی روی من گذاشت. حتما توی این مسیر کمک میکنه به خواننده ها به خصوص روی دیدگاهشون نسبت به اعتماد به نفس.

سلام ، قائدتا کسی که این کتاب رو خریده است میخواهد اعتماد به نفسش را تقویت کند ولی به نظرم کمک زیادی به افزایش اعتماد به نفس نمی کند

کتاب خوبیه و متفاوت از دیگر کتاب هاست ❤️ این کتاب به جای دادن راهکار سعی می‌کنه تا نوع تفکر ما را تغییر دهد .

درکل بخوام بگم مثال های زیادی ک

له شدت کتاب خوبیه پر از نکات یادگیری حتی از طرز شانه کردن موهامون هم میشه نکته یاد گرفت. کتاب واقعا در عین سادگی بدون دروغ گفتن ، منو میکشید به سمتش و خیلی نکات خوب ازش یاد گرفتم

بنظرم محتوای خوبی داشت که در اینده نه چندان دور تاثیرشو روم میزاره

«کم گوی و گزیده گوی چون دُر» کتابی بسیار روان و خوشخوان و به قول غربی‌ها Insightful. درباره‌ی لزوم داشتن اعتماد به نفس، ایده‌های خوب قابل درکی داشت. به شدت لذت بردم، فقط کاش طولانی‌تر بود و تمارینی هم برای افزایش اعتماد به نفس داشت.

بنظر من کتاب خوبیه فقط شاید یکم زیاد ب یک موضوع شاخ و برگ داده

خالی از لطف نیست خواندنش...کوتاه و مختصره...بخونید

همش حرفای قلمبه سلمبه میزنه و ترجمه اش اصلا جالب و گیرا نبود