نظرات کاربران درباره کتاب در باب اعتماد به نفس

خیلی تاثیر گذار و کاربردی

خیلی خوبه

این کتاب عالیه عالی بسیار روان و جذاب و گیرا هستش. کلمات قلمبه سلمبه نداره و میشه راحت فهمیدش خیلی هم حرفای خوبی برای گفتن داره. کلا عالی و بی نظیره مرسی از آلن دو باتن و طاقچه😍😍

به نظر من ،با این شیوه بیان کردن باعث پیوند عمیق مخاطب با مطالب میشه و من خوشم اومد

همه کتاب آلن دوباتن یکی از یکی بهتره در این شکی نیست اگه خواستید با این جون دل آشنا بشید از این کتاب شروع کنید چون اولا حجم کمی داره دوماً در مورد موضوعی حرف میزنه که اصلا بهش توجهی نمی‌کنیم دنبال روش و راه حل و الگو خاصی نباشید به شما فکر کردن یاد بده

ترجمه ش باید ساده تر و متمرکزتر از این باشه.

مفید در تکمیل این کتاب میتونید شش ستون اعتماد به نفس ناتالی براندن بخونید

من خوشم نیومد

کتاب جالبی بود و بیشتر در مورد خود اعتماد به نفس توضیح داده بود یعنی حالت شناخت اعتماد به نفس و چگونه سرکوب شدنش هست و کتاب راهکاری نیست درکل کتاب جالبی بود و نثر روانی داشت من دو روزه خوندمش

راهکار های رئالیستی برای اعتماد به نفس بیان میکنه که بنظرم از کتاب های مثبت گرا که فقط به تکرار جملات مثبت درباره خود و انکار نقایص ،عیب ها و مشکلات خود میکنه بهتر و کاربردی تره

همونطور که از اسم کتاب مشخصه آلن دوباتن عزیز از عزت نفس از زوایای مختلف صحبت میکنه. از علل بالا و پایین بودن و ریشه دار بودن آن در کودکی، روش هایی که خود اجازه می دهیم دیگران ما را تخریب کنند، و صد البته روش خودتخریبی (به نظر من بسیار جالب بود) و.. صحبت می کند. دوباتن از حقیقت صحبت می کند و به فرد کمک می کند تا حقیقت را فارغ از تلخی و شیرینی بپذیرد و به آرامش برسد و پاسخ و واکنش سالم و مناسب بدهد.

من اخیرا طی یکسری جریانات متوجه شدم که برخلاف تصورم اعتماد به نفس پایینی دارم به همین خاطر تصمیم گرفتم در این مورد یکم کتاب بخونم و البته بیشتر دنبال راه حل بودم. این کتاب صرفا به خاطر نویسنده خیلی معروفش توجهم رو جلب کرد، کتاب مختصری هم بود ولی حقیقتا بعد از خوندن کتاب احساس نکردم تأثیری روی من گذاشته. برای من اینطور بود چون نیاز من رو برطرف نکرد، ولی ممکنه برای شما خیلی تأثیرگذار باشه.

واقعا خلاصه و خوب پیشنهادش میکنم البته ی جاهایی بنظر میاد مترجم متن اصلی رو نفهمیده و خیلی بد و تحت لفظی به غلط ترجمه کرده

خوب بود در عین کم حجم بودن میشه چیزای خوبی ازش یاد گرفت.

کتاب نگاه جالبی از شخصیت های افراد موفق میده و بهمون میگه که این افراد لزوما در همه جوانب زندگیشون موفق نبودند و چالش هایی داشتند.. انها هم دشمنانی داشتند که ازشون متنفر بودند و یا ازشون انتقاد منفی میکردن مهم اینه که نواقص واقعی خودمون رو اصلاح کنیم ما خودمان تعیین کننده این هستیم که چه کسی هستیم چندان راهکاری برای اعتماد به نفس نمیده اما روان و سلیس هست

بینظیر حتما بخونید

نویسنده مختصر و مفید راجع به چیستی اعتماد به نفس و موانعی که برای رسیدن بهش در مسیرمون وجود داره اشاره کرده، به نظر من مثال ها و راه حل ها قابل لمس و کاربردی بودن⁦👌🏻⁩به همه خوندنش رو توصیه میکنم

کتاب خوبیه. نظریه‌های جالبی رو عنوان می‌کنه و به مشکلات افراد بدون اعتمادبه‌نفس از لنز دیگه‌ای نگاه می‌کنه و سعی می‌کنه دلیل هر کدوم رو ریشه‌یابی کنه.

کتاب خیلی خوبیه واقعا لذت بردم

اصلا چی نوشته تو این !؟