بریده‌هایی از کتاب معجزه شکرگزاری

«به کسی که سپاسگزاری داشته باشد بیشتر خواهند داد و او به وفور نعمت خواهد رسید؛ و هر کس که سپاسگزاری نعمت نداشته باشد، حتی داشته‌هایش را نیز از او خواهند گرفت.»

«فقط زمانی می‌توانیم خود را زنده بنامیم که قلبمان از گنج‌هایی که در اختیار داریم، آگاه شده باشد.»

«هر روز حداقل یک صد بار به خود یادآوری کنید که زندگی درونی و بیرونی من وابسته به کارهای دیگران است چه آنها که زنده هستند و چه کسانی که مرده‌اند؛ و به خود یادآور شوید که من نیز باید به همین نحو برای دیگران تلاش کنم چون من نیز حاصل تلاش دیگران را دریافت کردم و هنوز هم دریافت می‌کنم!»

مادربزرگم با قاطعیت به من آموخت که همیشه باید سپاسگزار باشم. در آن زمان؛ «تصور من این بود که رفتار مؤدبانه را به من آموزش می دهد اما بعدها متوجه شدم که مادربزرگم بزرگ‌ترین هدیه را در زندگی به من داده است چون مرا با واژهٔ جادویی سپاسگزارم! آشنا کرده بود. او اکنون زنده نیست اما همیشه از او سپاسگزارم چون تأثیرات زیبایی که بر زندگی من داشته است: مادربزرگ، سپاسگزارم!

شمای باید به یک آهن‌ربای قوی برای ربایش راهکارها و راه حل‌های مناسب تبدیل شوید نه به یک آهن‌ربای قوی برای جذب مشکلات! همیشه به گونه‌ای سپاسگزار باشید که گویی کارها انجام شده و مشکلات حل شده‌اند تا بتوانید راه حل‌های را به خود جذب کنید.

فرمول جادویی دانش گنج است، اما تمرین کردن کلید صندوق گنج است. ابن خلدون (۱۴۰۶ ـ ۱۳۳۲)

طبق قانون جذب که همهٔ موارد مشابه یکدیگر را جذب می‌کنند؛

«نیروهای طبیعی درون بدن ما، درمانگران واقعی بیماری هستند.»

«تداوم خشم همانند برداشتن یک زغال‌سنگ داغ برای پرتاب به سمت فرد دیگر است؛ کسی که بیشترین سوختگی را تجربه می‌کند، خودتان هستید!»

«تخیلات؛ قالیچهٔ پرنده جادویی حقیقی هستند.» نورمن وینسنت پیل (۱۹۹۳ ـ ۱۸۹۸) نویسنده

مهم نیست خلق و خوی فعلی شما چیست یا در چه حالتی از وضعیت روحی قرار دارید؛ سپاسگزاری باعث افزایش شکیبایی، درک، شعور و شوق، مهربانی و دیدگاه‌های مثبت می‌گردد. پس از مدتی به نقطه‌ای خواهید رسید که حتی خودتان نیز قادر به شناخت خود نخواهید بود.

«اگر جادویی در این کرهٔ خاکی وجود داشته باشد، در درون آب نهفته است.»

موهبت سلامتی مرا زنده نگه داشته است!

«بهتر است هنگام شمارش نعمات حساب از دستتان خارج شود تا اینکه نعمات خود را هنگام شمارش مشکلات از دست بدهید.» ملتبی ببکاک (۱۹۰۱ ـ ۱۸۵۸) نویسنده و مبلغ مذهبی

«اگر بخواهیم قدردانی خود را بیان کنیم، باید به خاطر داشته باشیم که بالاترین سطح از قدردانی با بیان واژگان نیست بلکه با زندگی کردن با آن است.»

دانش گنج است، اما تمرین کردن کلید صندوق گنج است. ابن خلدون (۱۴۰۶ ـ ۱۳۳۲)

نهایت عدم سپاسگزاری این است که باید به آنچه هست قناعت کنیم، یعنی زندگی خود را بهما تحمیل می‌کند.

همهٔ ما در دوران کودکی این احساس زیبا را تجربه کردیم که همه چیز خوب است، هر روز شاهد هیجان و ماجراهای بیشتر خواهیم بود و هیچ چیز نمی‌تواند مانع سرخوشی جادویی ما باشد، اما زمانی که بزرگ شدیم؛ مسئولیت‌ها، مشکلات و دشواری‌ها بر ما احاطه یافتند و قدرت تخیل خود را از دست دادیم؛ جادویی که در گذشته و زمان کودکی به آن باور داشتیم به تدریج کمرنگ شد و سپس ناپدید گردید. به همین دلیل است که ما بزرگ‌ترها دوست داریم با کودکان معاشرت کرده تا یک بار دیگر آن احساس ناب که سابقاً در خود داشتیم را حس کنیم، حتی برای یک لحظهٔ کوتاه!

«فقط زمانی می‌توانیم خود را زنده بنامیم که قلبمان از گنج‌هایی که در اختیار داریم، آگاه شده باشد.» تورنتون وایلدر

«زمانی که شمارش نعمات خدادادی را شروع کردم، زندگی من دگرگون شد.» ویلی نلسون