بریده‌هایی از کتاب راهبی که فراری اش را فروخت

هنگامی که مشخص کردی که نقاط ضعف تو چیست، قدم بعدی روبرو شدن با آنها و حمله به ترسهایت است

جوناس سالک بهترین جملات را گفت وقتی که نوشت: «من رؤیاها و کابوس‌هایی داشته‌ام. من بخاطر رؤیاهایم بر کابوس‌های خود غلبه کرده‌ام.»

یوگی رامان اینگونه می‌گفت: «در زندگی هیچ اشتباهی رخ نمی‌دهد، بجز در درسها. هیچ چیزی به عنوان یک تجربه منفی وجود ندارد، تنها فرصت‌هایی برای رشد، یادگیری و پیشرفت در طول مسیر تسلط بر خود وجود دارند. قدرت از مبارزه به وجود می‌آید. حتی درد می‌تواند معلم شگفت‌انگیزی باشد.»

، به زباله‌های سمی که اغلب مردم هر روز در باغ بارور ذهن خود قرار می‌دهند، نگاه کن: نگرانی‌ها و اضطراب‌ها. دلخوری نسبت به گذشته، غرق افکار نسبت به آینده و آن ترسهای ایجاد شده در خودتان که منجر به ویرانی دنیای درونی‌ات می‌شود

باید در هر رویدادی ذهن خود را به سمت یادگیری باز کنم. از این طریق، من قوی‌تر و شادتر می‌شوم.

مدیریت ذهن، جوهر مدیریت زندگی است.

شجاع باش و هیچ محدودیتی را در عملکرد تخیل خود قرار نده. هرگز زندانی گذشته خود نباش. معمار آینده خود بشو.

خوشبختی مادام‌العمر از طریق تلاش برای تحقق رؤیاهایت حاصل می‌شود.

ذهن ضعیف منجر به اقدامات ضعیف می‌شود یک ذهن قوی و منضبط که هر کسی می‌تواند با تمرین روزانه آن را پرورش دهد می‌تواند به معجزه دست یابد.

موفقیت در بیرون با موفقیت از درون شروع می‌شود و جولیان منتل با تغییر افکار خود زندگی‌اش را تغییر داده بود.

«اگر از ذهن خود مراقبت کنی، آن را پرورش می‌دهی و اگر درست مانند یک باغ بارور و غنی آن را آماده کشت کنی، بسیار فراتر از انتظارات تو شکوفا خواهد شد؛ اما اگر بگذاری علفهای هرز ریشه بدوانند، آرامش پایدار و هماهنگی عمیق درونی برای همیشه از تو دور خواهند شد.»

زندگی من بسیار ساده‌تر و هدفمند شد، وقتی با بستن بار سفر، گذشته‌ام را پشت سر رها کردم.

زندگی خود را با شکوه تخیل خود شروع کن، نه از حافظه خود.

فانوس دریایی در داستان یوگی رامان همواره به تو قدرت تعیین اهداف روشن و مشخص، هدفمند و از همه مهم‌تر، داشتن شخصیتی برای عمل کردن به آنها را برای تو یادآوری خواهد کرد.»

. تنها چیزی که بین اغلب مردم و رؤیاهایشان وجود دارد ترس از شکست است. با این وجود شکست برای موفقیت در هر تلاشی ضروری است.

هنگامی‌که خود را بهبود می‌بخشی، زندگی همه افراد پیرامونت را بهبود می‌بخشی؛ و هنگامی‌که تو شجاعت این را داری که با اعتماد به نفس در جهت رؤیاهایت پیشروی کنی، شروع به جلب قدرت جهان می‌کنی. قبلاً به تو گفتم، زندگی آنچه را که از آن درخواست می‌کنی به تو می‌دهد. او همیشه گوش می‌کند.

اینکه تصویر ذهنی روشنی از نتیجه خود ایجاد کردی، کمی فشار پشت آن ایجاد کن، مهلت تعیین کن و آن را با نوشتن در کاغذ متعهد کن،

از اینکه تصویر ذهنی روشنی از نتیجه خود ایجاد کردی، کمی فشار پشت آن ایجاد کن، مهلت تعیین کن و آن را با نوشتن در کاغذ متعهد کن

افراد خوب بی‌وقفه خود را تقویت می‌کنند. «کنفوسیوس»

«راه‌حل‌های سریع کارساز نیستند. تمام تحولات درونی پایدار نیازمند وقت و تلاش هستند