بریده‌هایی از کتاب راهنمای زنان آلفا

وقتی با پیش‌فرض ذهنی در مورد بایدها و نبایدها وارد یک رابطه می‌شوید و اوضاع آن‌طورکه برنامه‌ریزی کرده‌اید پیش نمی‌رود، تنها نتیجه‌اش ناامیدی است. تنها راه‌حل این است که انتظارهای خود را پایین بیاورید.

از یاد برده بودم که من هم در قبال این عشق مسئول هستم. دوست داشتم همسرم خشنودی من را بالاترین اولویت خود قرار دهد؛ اما علاقه‌ای به جبران این امر نداشتم. من از همسرم بهره می‌بردم.

درواقع عشق یعنی متفاوت از رفتارهای همسرتان از او مراقبت کنید. (اگر همسرتان سوءاستفاده‌کننده، معتاد به موادمخدر و نوشیدنی‌های الکلی یا از لحاظ ذهنی بیمار باشد این مسئله صدق نمی‌کند و این کتاب مناسب شما نیست.)

اما دو آلفا با هم نمی‌سازند و بیشتر مردان آلفا زنان بتا را ترجیح می‌دهند و این یعنی زنان بتا اولویت مردان آلفا هستند.

جان تاونسِند، نویسنده و متخصص روابط انسانی، در کتاب خواسته‌های مردان و زنان می‌نویسد، «زنان آلفا نیز برای انتخاب جفت مناسب، تمایلاتی شبیه زنان سنتی‌تر دارند». به‌عبارت‌دیگر زنان آلفا و زنان بتا خواسته‌ای مشترک دارند: مرد آلفا!

مرد یا زن می‌توانند محکم و درعین‌حال مهربان باشند.

سرانجام یاد گرفتم زنانگی فقط نحوه لباس پوشیدن یک زن یا اینکه روزهایش را چگونه سپری می‌کند نیست. زنانگی حالتی از ذهن است، نوعی طرز فکر است و هرکس می‌تواند به دور از تمایلاتی که دارد، طرز فکر خود را داشته باشد.

سرانجام یاد گرفتم زنانگی فقط نحوه لباس پوشیدن یک زن یا اینکه روزهایش را چگونه سپری می‌کند نیست. زنانگی حالتی از ذهن است، نوعی طرز فکر است و هرکس می‌تواند به دور از تمایلاتی که دارد، طرز فکر خود را داشته باشد.

نمی‌توانم بنشینم و به او گوش بدهم، چون می‌خواهم مشکل را حل کنم. باید کمک کنم تا حل شود! آلفای من این‌گونه است.

مردی که با زن آلفا ازدواج کرده باشد بین دوراهی خشنود کردن همسر و نیاز خودش به سرپرست بودن گیر می‌کند.

ازآنجایی‌که همسر شما می‌خواهد شما را خوشحال کند، هرچه بخواهید فراهم می‌کند؛ اما دوست ندارد به او بگویید چه وقت و چطور این کار را انجام دهد. نمی‌خواهد احساس کند که این کار را از او تقاضا کردید، می‌خواهد حس کند خودش تصمیم گرفته است تا شما را تأمین کند. دوست دارد برآورده کردن خواسته‌ها، پیشرفت، بهبود و تسهیل زندگی شما را تصمیم خودش بداند.

عمیق‌ترین نیاز یک زن دوست داشته شدن است که در صورت بی‌احترامی و توهین به همسرش برآورده نمی‌شود.

آنچه مرد بیش از همه می‌خواهد احترام، همکاری و رابطه جنسی است. اگر زن این نیازهای اولیه را تأمین کند همسرش هر کاری برای او انجام می‌دهد؛ اژدها را سلاخی می‌کند، غول را می‌کشد، سه شیفت کار می‌کند و غیره.

گیلبرت می‌گوید: «فرق بین ازدواج و قرارهای عاشقانه همین است: با وجود تمام اتفاقاتی که رخ می‌دهد، راهی پیدا کنید تا خوشحال باشید». تصمیم بگیرید بمانید.

تحقیقات جیمز اچ. فولِر نشان می‌دهد که اگر خواهر یا برادر فرد متارکه کرده باشد، احتمال طلاق او ۲۲% بیشتر می‌شود و هنگامی که دوستانش طلاق بگیرند، این احتمال حتی بالاتر می‌رود. افرادی که دوستان مطلقه دارند نسبت به کسانی که زندگی دوست‌هایشان بادوام بوده است ۱۴۷% بیشتر در معرض طلاق قرار دارند. به نظر می‌رسد طلاق واگیردار است. وقتی طلاق همه‌گیر می‌شود، برای حفظ زندگی زناشویی نظم بسیاری لازم است

تحقیقی که تازگی روی هزار خانم متأهل شده است نشان می‌دهد که پنجاه درصد خانم‌ها ـ پنجاه درصد! ـ برای خود «همسری جایگزین» در نظر گرفته‌اند، یعنی درصورتی‌که ازدواج آن‌ها به شکست بینجامد، مردی دیگر را جانشین می‌کنند. آن‌ها به زندگی زناشویی خود شک دارند! و در این تصمیم نظر خود را کامل تأمین کرده‌اند. آن‌ها درباره همسری که وجود ندارد رؤیاپردازی می‌کنند و از لحاظ ذهنی برای پایان دادن به ازدواج موجود آماده می‌شوند، درنتیجه بیشتر وقت‌ها قضیه به طلاق ختم می‌شود.

نمی‌توانید همان‌طورکه شغلتان را عوض می‌کنید همسرتان را هم تغییر بدهید. اگر چنین کنید مصیبت‌های دنباله‌دار در پیش خواهید داشت. وقتی فرد دوباره ازدواج می‌کند امکان شکست آن زندگی بالاتر می‌رود. این حرف من نیست، آمار و ارقام نشان می‌دهد بیش از هفتاد درصد ازدواج‌های مجدد با فرزندخوانده به شکست منجر می‌شوند. بازهم تکرار می‌کنم، بیش از هفتاد درصد ازدواج‌های مجدد با فرزندخوانده به شکست منجر می‌شوند.

به همین دلیل به‌عنوان یک همسر بهترین کاری که می‌توانید انجام بدهید این است که قانع و راضی باشید

«خوشحالی حسی است که برای رسیدن به آن باید از مدت‌ها پیش تصمیم گرفت

ورودی‌های ذهن ما دست خودمان نیست یا به‌عبارت‌دیگر نمی‌توانیم احساسات خود را کنترل کنیم؛ اما می‌توانیم نحوه اندیشیدن به آن احساسات را تغییر بدهیم. ما با قلبمان احساس می‌کنیم اما با ذهنمان می‌اندیشیم، بنابراین از ذهنتان استفاده کنید تا بر قلب خود حکمرانی کنید.