بریده‌هایی از کتاب شرمنده نباش دختر؛ یک برنامه‌ی بدون شرمساری برای رسیدن به اهداف

مهم نیست که چقدر پول در حسابتان دارید، مهم ثروتی است که در وجودتان است.

ای‌کاش همه به خودشان باور و ایمان داشته باشند.

پذیرفتن این باور که می‌توانید کاری را به‌خاطر خودتان انجام دهید، حتی اگر هیچ‌کس دلیلتان را درک نکند، قدرتمندترین و دلنشین‌ترین احساس دنیاست.

«اگر آسان بود، همه می‌توانستند انجامش دهند.»

در نبود تجربه یا دانش، اراده می‌تواند تفاوت بزرگی در جایی که هستید و جایی که دوست دارید باشید ایجاد کند!

«اگر می‌خواهید چیزی را داشته باشید که هرگز نداشته‌اید، باید کاری را بکنید که هرگز نکرده‌اید.»

رؤیایتان هرچه هست متعلق به شماست، نه من. مجبور نیستید چیزی را توجیه کنید، چون تا زمانی‌که به‌دنبال تأیید و تصدیق دیگران نباشید نیازی به اجازهٔ آنها ندارید. درواقع، وقتی این نکته را درک کنید و به این باور برسید که نیازی نیست رؤیایتان را برای بقیه توجیه کنید و برایش دلیل بیاورید، آن‌وقت است که به‌طور واقعی وارد مسیری شده‌اید که به آن کس که مقدر شده باشید ختم می‌شود.

پیشرفت شخصی برای همه به یک شکل نیست، باید با شخصیت شما جور باشد و به شیوه‌ای انجام بگیرد که مناسبتان است. درغیراین‌صورت جواب نمی‌دهد و اثربخش نخواهد بود. درمورد هدفتان جدی و درمورد راه رسیدن به آن انعطاف‌پذیر باشید.

باید مربی خود و انرژی‌بخش خود باشید؛ یعنی باید راهنمای خودتان باشید؛ یعنی باید با خودتان مهربان‌تر باشید و هم‌زمان خودتان را به‌چالش بکشید تا بهتر و قوی‌تر شوید! کارهای بسیاری هست که باید انجام دهید که هیچ‌کدام راحت نیستند، اما ساده‌اند. ساده‌ترین و سریع‌ترین راه برای رسیدن به جایی که دوست دارید در آن باشید این است که از خودتان ناامید نشوید.

اگر بدون داشتن هدف دارید زندگی‌تان را می‌گذرانید، تعجبی ندارد که فکر کنید به‌جای اینکه شما زندگی را زندگی کنید، زندگی دارد شما را زندگی می‌کند. مهم نیست مدیر یک شرکت بزرگ هستید یا یک زن خانه‌دار، باید هدف داشته باشید.

اگر قرار نبود از استعدادتان استفاده کنید، هرگز آن استعداد در وجودتان قرار داده نمی‌شد. راه‌رفتن، حرف‌زدن، غذاخوردن بدون خفه‌شدن، رانندگی، هجی‌کردن کلمات، کار با کامپیوتر-همهٔ اینها به‌طور طبیعی از زمان تولد بخشی از «کسی که هستید» بوده‌اند.

جملهٔ معروفی هست که می‌گوید: «اگر می‌خواهید چیزی را داشته باشید که هرگز نداشته‌اید، باید کاری را بکنید که هرگز نکرده‌اید.»

اگر الآن نه، پس کی؟

در نبود تجربه یا دانش، اراده می‌تواند تفاوت بزرگی در جایی که هستید و جایی که دوست دارید باشید ایجاد کند!

اوه، من اصلاً کار خاصی انجام نمی‌دم. من تمام دستاوردهایم را پنهان می‌کردم و دربارهٔ رؤیاهای بزرگم حتی با خودم هم صحبت نمی‌کردم. نگران نظر مردم بودم؛ اینکه ممکن است درموردم چه فکری بکنند؛ نگران این بودم که اگر بفهمید در قلبم چه خبر است درموردم چه فکری می‌کنید. واقعیت این است که موارد زیادی بودند که درموردشان رؤیاپردازی می‌کردم و ایده‌های زیادی داشتم که می‌خواستم با تمام دنیا در میانشان بگذارم؛

اگر از خودمان نمی‌ترسیدیم مدام به‌خاطر کسی که هستیم، به‌خاطر آنچه از زندگی می‌خواهیم و زمانی‌که صرفِ این دو موضوع می‌کنیم عذرخواهی و ابراز شرمندگی نمی‌کردیم.

یک رؤیا همیشه با یک سؤال آغاز می‌شود و آن سؤال همیشه چیزی شبیه «چه می‌شود اگر...» است: چه می‌شود اگر تحصیلاتم را ادامه دهم؟ چه می‌شود اگر فلان چیز را بسازم؟ چه می‌شود اگر در فلان مسابقهٔ دو شرکت کنم؟ چه می‌شود اگر میزان پس‌اندازم را افزایش دهم؟ چه می‌شود اگر کتابی برای کمک به دیگران بنویسم؟ چه می‌شود اگر...؟

نیازی نیست رؤیایتان را برای بقیه توجیه کنید و برایش دلیل بیاورید

پذیرفتن این باور که می‌توانید کاری را به‌خاطر خودتان انجام دهید، حتی اگر هیچ‌کس دلیلتان را درک نکند، قدرتمندترین و دلنشین‌ترین احساس دنیاست. می‌خواهید معلم دبستان شوید؟ فوق‌العاده است! متخصص رنگ‌کردن موی نژاد پودِل هستید و می‌خواهید یک آرایشگاه مخصوص سگ‌ها باز کنید؟ عالی است! می‌خواهید پولتان را پس‌انداز کنید و برای داشتن یک تعطیلات درست‌وحسابی به جایی سفر کنید که بقیه به‌جای پَم که اسم واقعی‌تان است، شما را بیانکا صدا کنند؟ حرف ندارد!

. هفتهٔ پیشِ‌رویتان را زمان‌بندی کنید.