بریده‌هایی از کتاب بهترین سال زندگی شما؛ ببیند برنامه‌ریزی کنید زندگی کنید (دبی فورد ۲)

روزهایی که ماندگارترین تأثیر را در ذهن ما می‌گذارند، روزهای خوش زندگی ما نیستند؛ روزهای خوش‌اقبالی ما نیز نیستند. روزهایی هستند که ما آن‌ها را خلق می‌کنیم. باید این روزها را بخواهیم، برنامه‌ریزی کنیم، بسازیم، زندگی کنیم و خاطره‌انگیز سازیم.

شما هرگز نمی‌توانید خانه رویاهایتان را بدون نقشه بنا کنید، پس چرا فکر می‌کنید می‌توانید زندگی رویایی‌تان را بدون نقشه بسازید؟

اگر دقیق نباشم و چشمان خود را برای ثبت تجربه‌های شیرین زندگی باز نکنم و تصاویر را در ذهن خود ثبت نکنم، همه آن‌ها در پس خاطره‌ای مبهم که اغلب با «عالی بود» از آن‌ها یاد می‌کنیم گم می‌شوند.

«زندگی، تصویری متحرک نیست، بلکه مجموعه‌ای از تصاویر ثابت و لحظه‌هاست!»

زمان، هدیه گرانبهایی است و هنگامی‌که ما این حقیقت را درک کنیم، اهمیت ثبت لحظه‌ها را نیز درک خواهیم کرد. هر لحظه ارزش به یاد ماندن و خاطره‌انگیز شدن را دارد.

من همیشه این جمله معروف را به کار برده‌ام که «شادی، یک حس درونی است» و اکنون می‌خواهم این جمله را بسط دهم و بگویم شادی، موفقیت پول، عشق، لذت و هر چیز دیگری که به دنبال آن هستید، همه یک حس درونی هستند. به محض آن‌که تصمیم می‌گیرید با خود مهربان باشید و به خود و رویاهایتان احترام بگذارید تمام دنیا به روی شما لبخند می‌زند.

دنیای بیرون ما آیینه تمام‌نمای دنیای درون ماست. ما لحظه به لحظه شاهد انعکاس احساسات درونی خویش در دنیای پیرامون‌مان هستیم. این بدان معناست که هر چه در درون با خود مهربان‌تر رفتار کنیم، دیگران هم با ما رفتار بهتری خواهند داشت و خلاف آن نیز صدق می‌کند.

عزت نفس، قدرت عیان کردن استعدادهای نهفته خویش را در ما بیدار می‌کند و اعتماد به‌نفسی به ما ارزانی می‌دارد تا از پیله خود بیرون آییم و آن‌چه را از زندگی می‌خواهیم طلب کنیم.

همه ما توانایی آن را داریم تا قابلیت‌های خود را کشف کنیم و به کسی که دوست داریم تبدیل شویم.

بهترین سال زندگی این نیست که همه روزهای آن شکوفه‌باران و بر وفق مرادتان باشد. ساختن بهترین سال زندگی‌تان مستلزم تقویت قسمت‌هایی از وجودتان است که به رشد و شکوفایی نیاز دارند. بهترین سال زندگی‌تان، سالی است که در هر روزِ آن الهام‌بخش زندگی خود بوده و تصمیم‌هایی را که می‌گیرید دوست داشته باشید؛ همین‌طور خودتان را.

سنت سال نو درواقع برای آن است که تصمیم بگیریم تغییر کنیم؛ برای آن است که با خودمان عهد ببندیم کاری جدید یا متفاوت انجام دهیم.

اگر شما برای کاری از دل و جان مایه بگذارید پاداش آن را خواهید گرفت

ما باید این تفکر را کنار بگذاریم که می‌توانیم کار امروز را به فردا موکول کنیم.

یک روز پس از آن‌که برای بار چندم از شرایطی که خودم به‌وجود آورده بودم، ضربه خوردم، به این نتیجه رسیدم کسی برای نجات من نخواهد آمد.

زندگی ایده‌آل به‌طور طبیعی برایم اتفاق نخواهد افتاد تا سال‌ها خشمگین بودم. نمی‌دانم چرا گمان می‌کردم این دنیا، زندگی بی‌نظیری به من بدهکار است. فکر این‌که باید کاری کنم تا این زندگی برایم اتفاق بیفتد عصبانی‌ام می‌کرد،

تصفیه حساب کردن با گذشته پلی است که گذشته را به آینده پیوند می‌زند و در همان زمان به ما کمک می‌کند تا شالوده‌ای محکم و استوار برای بنا کردن آینده‌ای روشن بسازیم.

«مهم این است که در هر لحظه آماده باشیم تا آن‌چه را هستیم برای آن‌چه می‌توانیم باشیم، قربانی کنیم.»

ایمان بیاورید که از این پس، مهمترین کار شما به کار گرفتن توانایی‌هایتان است؛ این‌که در این دنیا هیچ نقشی مهمتر از این نیست که از منتهای استعدادهای خود استفاده کنید.

بهترین سال زندگی‌تان، سالی است که در هر روزِ آن الهام‌بخش زندگی خود بوده و تصمیم‌هایی را که می‌گیرید دوست داشته باشید؛ همین‌طور خودتان را. بدین معناست که با گذشته خود کنار بیایید تا آینده‌ای بسازید که با همه سال‌های عمرتان متفاوت باشد و تک‌تک روزهایی را که در اختیارتان گذاشته شده، با شور و اشتیاق زندگی کنید و الهام‌بخش دیگران باشید.

معنای بهترین سال زندگی این نیست که همه روزهای آن شکوفه‌باران و بر وفق مرادتان باشد. ساختن بهترین سال زندگی‌تان مستلزم تقویت قسمت‌هایی از وجودتان است که به رشد و شکوفایی نیاز دارند.