بریده‌هایی از کتاب افکارتان را تغییر دهید تا زندگی‌تان تغییر کند

اگر از شما بپرسم که برای امرار معاش خود چه کردید، به من نام موقعیت یا توصیف شغلی‌تان را می‌گویید. اما هر عنوانی که به آن بدهید، شغل واقعی شما "حل کردن مشکل" است. این همان کاری است که در تمام طول روز انجام می‌دهید. این همان توانایی است که شما را باارزش می‌سازد. شما متخصص حل مشکل هستید. موفقیت کاری شما با مؤثر بودن شما در حل مشکلات و رسیدن به اهداف خود معین می‌گردد.

روی لحظه‌ی حال و موقعیت فعلی خود تمرکز کنید. منتظر نباشید که تمام امور طبق میل و خواسته‌ی شما شوند. این شمایید که امور را درست می‌کنید.

"اگر راه‌حلی وجود ندارد، پس مشکلی هم وجود ندارد."

به خاطر داشته باشید که هیجانات منفی شما برای شما هیچ سودی ندارند

با خود با کلمات مثبت صحبت کنید هنگام گفتگو با خود از کلمات مثبت استفاده کنید.

ترس از شکست، علت اصلی شکست در زندگی بزرگسالان است

تغییر زندگی او، نتیجه‌ی تغییر ذهنیتش بود.

هیچ راه میانبر دیگری برای به دست آوردن موفقیت طولانی وجود ندارد.

از همین امروز تصمیم بگیرید که از این به بعد همه‌ی "کاشکی اگرها" را از زندگی خود پاک کنید.

بگذار برود (رهایش کن)

"درباره‌ی موضوعی که کاری درباره‌ی آن از شما ساخته نیست نگران و آشفته نباشید

برای مثال وقتی بزرگ می‌شویم روابطی را با جنس مخالف برقرار می‌کنیم. بیشتر آن‌ها در طول زمان حل نمی‌شوند.

مثل آتشی که وقتی مواد قابل سوختن به آن نرسد خاموش می‌شود.

احساسات منفی فقط به این خاطر وجود دارند که ما به آن‌ها حیات می‌بخشیم و آن‌ها را زنده نگاه می‌داریم

احساسات منفی از آغاز کودکی به شما آموزش داده شده‌اند

احساسات منفی خود را از بین ببرید

حساسات منفی خود را از بین ببرید

زندگی خود را تغییر دهید

به همان چیزی که بیشتر مواقع به آن می‌اندیشید بدل خواهید شد

شما شخصی عالی و فوق‌العاده هستید