بریده‌هایی از کتاب ۵ زبان عشق

در جشن‌های ازدواج عروس و داماد به هم حلقه می‌دهند. در بین مسیحیان، فردی که دو نفر را به عقد هم در می‌آورد می‌گوید: «این حلقه‌ها نشانه‌های ظاهری و قابل مشاهده از یک پیوند درونی و روحانی است که قلب شما دو نفر را در عشقی بی پایان یکی می‌کند». این عبارات فقط یک حرف نیست بلکه بیان یک واقعیت است، آن هم اینکه نمادها ارزش احساسی دارند.

علت بسیاری از رفتارهای بد بچه‌ها پر نشدن «مخزن عشق» ِ آنها است.

«هر چه به دیگران خوبی کنی، به خودت باز خواهد گشت».

درون هر کودکی یک مخزن احساس وجود دارد که لازم است با عشق پر شود. وقتی یک کودک واقعا احساس کند که او را دوست دارند رشد طبیعی خواهد داشت، اما وقتی آن مخزن پر نشود، در بزرگسالی رفتار نادرستی بروز خواهد داد. علت بسیاری از رفتارهای بد بچه‌ها پر نشدن «مخزن عشق» ِ آنها است.

یک رابطه نیاز به شنیدن همدلانه و فهم افکار، احساسات و خواسته‌های فرد مقابل دارد.

چیزی که باعث می‌شود یک نفر احساس عشق کند، همیشه همان چیزی نیست که طرف مقابل هم با همان چیز عشق را حس می‌کند.

منظورم از همسریاری انجام کارهایی است که می‌دانید همسرتان دوست دارد انجام دهید. شما با خدمت به همسرتان، او را خوشحال می‌کنید، با انجام کارهایی، عشق خود را ابراز می‌کنید.

«زبان قدرت مرگ و زندگی دارد»

عشق درخواست می‌کند، نه طلب. وقتی چیزی را از همسرم طلب کنم، مثل پدر یا مادر می‌شوم و همسرم همانند فرزند.

شویق، به همدلی و دیدن دنیا از منظر همسرمان نیاز دارد. اول باید بدانیم چه چیزهایی برای همسر ما مهم است. فقط در این صورت می‌توانیم او را تشویق کنیم. با تشویق زبانی نشان می‌دهیم که می‌دانیم، اهمیت می‌دهیم، همراهش هستیم و کمکش می‌کنیم. نشان می‌دهیم او و توانایی‌هایش را باور داریم. برای او ارزش قائلیم و تحسینش می‌کنیم.

اساسی‌ترین نیاز ما عاشق شدن نیست، بلکه صادقانه مورد عشق فرد دیگری قرار گرفتن است

اساسی‌ترین نیاز ما عاشق شدن نیست، بلکه صادقانه مورد عشق فرد دیگری قرار گرفتن است.

نیاز شدیدی درون ما وجود دارد که توسط فردی دیگر مورد عشق قرار بگیریم. انزوا برای روح انسان مخرب است. به همین علت است که سلول انفرادی در زندان بی‌رحمانه‌ترین تنبیه محسوب می‌شود

من مجردم. مفهوم زبان عشق چطور می‌تواند برای من مفید باشد؟ می توان مفاهیم گفته شده در این کتاب را در ارتباط با اعضای خانواده و دوستان استفاده کرد. اگر زبان اصلی عشق مادر شما تماس بدنی باشد، می‌توانید با بغل کردن او به او بفهمانید که او را دوست دارید.

کارهایی که ما قبل از شروع زندگی زیر یک سقف انجام می‌دهیم، دلیل بر این نیست که بعد نیز همان کارها را انجام دهیم. در آن زمان ما در حال و هوای عاشقی هستیم اما بعد همان آدمی می‌شویم که قبل از عاشقی بوده‌ایم. اعمال ما تحت تاثیر کارهای والدین ما، شخصیت ما، دید ما به عشق، احساساتمان، نیازها و امیال ما است. فقط یک چیز در مورد رفتار ما قطعی است: رفتار ما بعد از اتمام دوران عاشقی، شبیه به رفتار ما در دوران عاشقی نخواهد بود.

وقتی این حرف‌های دکتر را شنیدم از استعاره‌ای که به کار برد خوشم آمد و به صدها والدینی فکر کردم که در دفتر من از رفتارهای زشت فرزندانشان صحبت می‌کردند. هیچ وقت نمی‌توانستم مخزن احساسی درون آن بچه‌ها را ببینم اما نتایج خالی بودن آن را می‌توانستم ببینم. رفتار بد آنها حاصل جستجوی گمراهانه‌ی عشقی بود که از سوی والدین دریافت نکرده بودند. آنها در مکان‌های اشتباه و به روش‌هایی اشتباه به دنبال عشق بودند.

در بین این نیازهای احساسی، هیچ یک مهم‌تر از نیاز به عشق و علاقه نیست

ما برای رفع نیازهای احساسی همسر خود، به زبان عشق او صحبت می‌کنیم. وقتی این کار را انجام دهیم مخزن عشق او پر می‌شود و به احتمال زیاد او هم جبران کرده و به زبان عشق ما صحبت خواهد کرد، در نتیجه مخزن عشق ما هم پر خواهد شد. عشق یک تصمیم است و هر یک از زوجین می‌تواند عاشقی را همین امروز آغاز کنند.

پنج زبان عشق (کلام تاییدآمیز، اختصاص وقت باکیفیت، دریافت هدیه، ارائه خدمت و همسریاری، تماس بدنی

عشق رو نمیشه طلب کرد. می‌تونیم چیزی رو از همدیگه درخواست کنیم، اما نمی‌تونم طلب کنیم. درخواست کردن به عشق جهت میده اما طلبکار بودن جریان عشق رو متوقف می‌کنه».