بریده‌هایی از کتاب معجزه سپاس‌گزاری ( معجزه شکرگزاری )

روز ششم: عناصر شگفت‌انگیز ”قلب انسان سپاس‌گزار همیشه از شادی و سرور لبریز است. “ دبلیو. جی. کامرون (۱۹۵۳-‌۱۸۷۹) روزنامه‌نگار و بازرگان

”هرکس که سپاس‌گزار نباشد؛ حتی داشته‌هایش نیز از او گرفته خواهد شد. “

اما اگر درباره‌ی رویدادها یا نعمت‌هایی بیندیشید که به دلیل اتفاق‌افتادن آن‌ها یا بهره‌مندبودن از آن‌ها از خداوند سپاس‌گزار هستید و سپاس‌گزاری را خالصانه و به‌معنای ‌واقعی احساس کنید؛ برمبنای قانون جذب، همان رویدادها یا نعمت‌ها را بیشتر به زندگی‌تان جذب می‌کنید.

خدا گر زحکمت ببندد دری ز رحمت گشاید در دیگری

”خدایا، سپاس‌گزارم که امروز خبرهایی عالی را می‌شنوم! “

سپاس‌گزاری‌کردن از خداوند، هنگام صبح، فقط چند دقیقه وقت می‌گیرد. برای انجام‌دادن این کار فقط باید از قبل به دلیل رویدادهای آن روزتان از خداوند سپاس‌گزاری کنید. این تمرین سبب می‌شود روزتان به‌کلی به شیوه‌ای شگفت‌انگیز و معجزه‌آسا پیش برود.

اغلب، هنگام انجام‌دادن کارهای روزمره، بی‌آن‌که خودتان تشخیص دهید، بیش از زمان‌های دیگر با در سر پروراندن اندیشه‌هایی منفی به خودتان آسیب می‌رسانید. وقتی ذهنتان متمرکز می‌شود تا نعمت‌هایی را برای سپاس‌گزاری‌کردن از خداوند جست‌وجو کند؛ احتمال در سر پروراندن اندیشه‌های منفی و آسیب‌رسان از بین خواهد رفت.

”وقتی صبح از خواب برمی‌خیزید؛ دراین‌باره بیندیشید که زنده‌بودن، اندیشیدن، لذت‌بردن و عشق‌ورزیدن به‌راستی امتیازی ویژه است. “ مارکوس اورلیوس (۱۸۰- ۱۲۱) فرمانروای رومی

دخترم، هنگام رانندگی‌کردن، از این شیوه استفاده می‌کند. اگر او راننده‌ای دیگر را ببیند که به‌نظر می‌رسد بسیار پرتنش است و با سرعت رانندگی می‌کند؛ برایش دعا می‌کند و ذره‌های سپاس‌گزاری را روی او و خودرویش می‌پاشد تا به او کمک کند احساسی بهتر داشته باشد.

اگر عده‌ای کافی از انسان‌ها در سراسر جهان به دلیل بهره‌مندبودن از نعمت‌هایی همچون آب و غذا از خداوند سپاس‌گزاری کنند؛ به‌معنای ‌واقعی به انسان‌هایی کمک می‌کنند که از گرسنگی و کمبود مواد غذایی رنج می‌برند. برمبنای قانون جذب و قانون کنش و واکنش نیوتن؛ سپاس‌گزاری گروهی بی‌تردید پیامدی را هم‌ارز با آن تولید خواهد کرد. چنین پیامدی ممکن است موضوع کمبود آب و مواد غذایی را برای تک‌تک انسان‌های ساکن روی این کره‌ی خاکی به شیوه‌ای معجزه‌آسا تغییر دهد.

شاید درباره‌ی شغل کنونی‌تان چنین احساسی ندارید یا شاید به انجام‌دادن شغل رؤیایی و دلخواه‌تان سرگرم نیستید؛ پس، بدانید برای دستیابی به شغل رؤیایی و دلخواه‌تان باید در ابتدا به دلیل بهره‌مندبودن از شغل کنونی‌تان از خداوند سپاس‌گزاری کنید.

شما باید از خداوند سپاس‌گزار باشید زیرا پاهایی دارید که با کمک آن‌ها می‌توانید راه بروید، دستانی دارید که از آن‌ها برای انجام‌دادن کارها استفاده می‌کنید، صدایی دارید که به شما توانایی می‌بخشد تا نظرتان را بیان کنید و با دیگران ارتباط داشته باشید. شما باید به دلیل دستگاه ایمنی بدنتان از خداوند سپاس‌گزاری کنید که دستگاهی شگفت‌انگیز است و در حفظ‌کردن سلامتی شما نقشی مهم دارد.

این نکته را به یاد داشته باشید: معجزه‌ی سپاس‌گزاری برمبنای میزان احساس سپاس‌گزاری شما اتفاق می‌افتد! پس، در مقابل هر نعمت نوشته‌شده در فهرستتان بکوشید بنویسید که چرا به دلیل بهره‌مندبودن از آن نعمت ویژه از خداوند سپاس‌گزار هستید.

من به‌شدت ترغیبتان می‌کنم تا در سراسر زندگی‌تان همواره زمانی را برای تهیه‌کردن فهرستی از خواسته‌ها و رؤیاهای ارزشمندتان در نظر بگیرید. خواسته‌های کوچک، خواسته‌های بزرگ یا هر خواسته‌ای را بنویسید که آن را در این لحظه، این ماه یا این سال می‌خواهید.

شاید روابطی آشفته دارید، از فشار مالی رنج می‌برید، از سلامتی بی‌بهره هستید یا مشکلی شغلی دارید؛ در هر صورت، بدانید موقعیت‌های منفی اغلب به دلیل ناسپاسی‌کردن در بلندمدت به‌وجود می‌آیند. اگر برای هر یک از نعمت‌های زندگی‌مان از خداوند سپاس‌گزاری نکنیم؛ به شیوه‌ای ناخواسته آن نعمت‌ها را کم‌اهمیت و عادی می‌پنداریم. کم‌اهمیت یا عادی‌پنداشتن نعمت‌ها علت اصلی جذب‌کردن رویدادهای منفی به زندگی‌مان محسوب می‌شود زیرا، وقتی نعمت‌های زندگی‌مان را کم‌اهمیت یا عادی می‌پنداریم، به دلیل بهره‌مندبودن از آن‌ها از خداوند سپاس‌گزاری نمی‌کنیم و، به‌این‌ترتیب، اتفاق‌افتادن معجزه‌ها را در زندگی‌مان متوقف می‌کنیم.

”هرکس به دلیل سلامتی‌اش از خداوند سپاس‌گزار باشد؛ سلامتی بیشتر به او هدیه خواهد شد و او از فراوانی بهره‌مند خواهد بود. هرکس به دلیل سلامتی‌اش از خداوند سپاس‌گزار نباشد؛ حتی داشته‌هایش نیز از او گرفته خواهد شد. “

اگر خانه‌دار هستید و شغل شما مراقبت‌کردن از فرزندانتان و مدیریت امور منزل است؛ نعمت‌هایی را جست‌وجو کنید که باید در این دوره از زندگی‌تان به دلیل بهره‌مندبودن از آن‌ها از خداوند سپاس‌گزاری کنید. فرصت مراقبت‌کردن از هر فرزندتان در این سن فقط یک بار نصیبتان می‌شود. وقتی بتوانید برای فرصت به‌دست‌آمده از خداوند سپاس‌گزاری کنید؛ حمایت، کمک، لحظه‌های زیبا و شادمانی بیشتری را دراین‌باره به سوی خودتان جذب خواهید کرد. شما باید به شغلتان عشق بورزید؛ فرقی نمی‌کند که اکنون چه شغلی دارید. شما باید هر روز برای رفتن به محل کارتان از شگفتی سرشار باشید. هرگز نباید به کم‌تر از این احساس راضی شوید. شاید درباره‌ی شغل کنونی‌تان چنین احساسی ندارید یا شاید به انجام‌دادن شغل رؤیایی و دلخواه‌تان سرگرم نیستید؛ پس، بدانید برای دستیابی به شغل رؤیایی و دلخواه‌تان باید در ابتدا به دلیل بهره‌مندبودن از شغل کنونی‌تان از خداوند سپاس‌گزاری کنید.

آیا خداوند به سپاس‌گزاری ما نیاز دارد؟ هرگز! او بی‌نیاز مطلق است. پس، دلیل این همه سفارش به سپاس‌گزاربودن چیست؟ این است که سپاس‌گزاربودن در زندگی انسان معجزه می‌کند.

حضرت محمد (ص) فرمود: ”سپاس‌گزاری از خداوند به دلیل بهره‌مندبودن از نعمت‌هایی فراوان در زندگی درحقیقت بهترین تضمین است برای این‌که بهره‌مندبودن از این نعمت‌های بیکران در آینده نیز در زندگی شما ادامه خواهد یافت. “

گاهی بسیاری از نعمت‌های ارزشمند زندگی‌مان برای ما عادی می‌شوند. تمرین‌های این کتاب کمک می‌کنند تا همواره به نعمت‌های زندگی‌مان بیندیشیم و آن‌ها را قدر بدانیم. قدردانستن نعمت‌ها به این معنی است که به‌خوبی از آن‌ها استفاده کنیم. پس از تمام‌شدن دوره‌ی ۲۶روزه‌ی این تمرین‌ها بکوشید آن‌ها را همواره تکرار کنید.