بریده‌هایی از کتاب معجزه سپاس‌گزاری ( معجزه شکرگزاری )

وقتی به دلیل نعمت‌های کنونی زندگی‌تان از خداوند سپاس‌گزار هستید، با وجود این‌که ممکن است این نعمت‌ها بسیار کوچک باشند؛ مشاهده خواهید کرد که این نعمت‌ها بی‌درنگ در زندگی‌تان افزایش خواهند یافت

روز اول: نعمت‌های زندگی‌تان را بشمارید ”وقتی من شمردن نعمت‌های زندگی‌ام را شروع کردم؛ وضعیت کل زندگی‌ام بهبود یافت. “

اگر می‌خواهید به هدفی ویژه برسید؛ آن را تا حد امکان با جزییات کامل بنویسید.

تا زمانی که برای نعمت‌های کنونی و گذشته‌ی زندگی‌تان سپاس‌گزاری نکنید؛ معجزه‌ی سپاس‌گزاری در زندگی‌تان اتفاق نمی‌افتد و شما از نعمت‌هایی بیشتر بهره‌مند نخواهید شد

اگر بر احساس سپاس‌گزاری خودتان بیفزایید؛ پیامدهای شگفت‌انگیز زندگی‌تان نیز گسترش خواهند یافت تا با احساس شما همسان شوند! هرچه احساس سپاس‌گزاری شما واقعی‌تر و خالصانه‌تر باشد؛ زندگی شما سریع‌تر تغییر خواهد کرد.

سپاس‌گزاری گونه‌ای احساس محسوب می‌شود. بنابراین، هدف نهایی از تمرین سپاس‌گزاری این است که آن را تا حد امکان آگاهانه احساس کنید زیرا نیروی احساس شما بر شگفتی‌های زندگی‌تان می‌افزاید.

”دانش همچون گنج است؛ اما کلید دستیابی به آن فقط تمرین‌کردن است. “

اغلب در آن بخش‌هایی از زندگی‌تان سپاس‌گزار بوده‌اید که از فراوانی و شگفتی سرشار هستند. هر بخش از زندگی‌تان که عاری از فراوانی و شگفتی است در واقع نشان می‌دهد در آن بخش چندان سپاس‌گزار نبوده‌اید.

سپاس‌گزاری درحقیقت شیوه‌ای برای دستیابی به خواسته‌های ارزشمندتان محسوب می‌شود.

اگر برای سپاس‌گزاری‌کردن دلیلی نمی‌یابید؛ ایراد و اشکال کار بی‌تردید در وجود خودتان نهفته است. “

حضرت محمد (ص) فرمود: ”سپاس‌گزاری از خداوند به دلیل بهره‌مندبودن از نعمت‌هایی فراوان در زندگی درحقیقت بهترین تضمین است برای این‌که بهره‌مندبودن از این نعمت‌های بیکران در آینده نیز در زندگی شما ادامه خواهد یافت.

قانون جذب در زندگی شما درباره‌ی اندیشه‌ها و احساساتتان به‌کار می‌رود زیرا آن‌ها نیز به‌صورت انرژی هستند. به‌این‌ترتیب، درباره‌ی هر موضوعی بیندیشید یا هر احساسی داشته باشید؛ همان را به سوی خودتان جذب می‌کنید.

”هرکس که سپاس‌گزار باشد؛ نعمت‌هایی بیشتر به او هدیه خواهد شد و او از فراوانی بهره‌مند خواهد بود. هرکس که سپاس‌گزار نباشد؛ حتی داشته‌هایش نیز از او گرفته خواهد شد. “

”گفته می‌شود ما فقط در لحظه‌هایی زنده هستیم که قلبمان از گنج‌های اصلی زندگی‌مان آگاه است. “ تورنتون وایلدر

”بهتر این است که، هنگام شمارش نعمت‌های زندگی‌تان، شمارش از دستتان خارج شود تا این‌که، به دلیل شمارش دشواری‌های زندگی‌تان، نعمت‌هایی ارزشمند از دستتان خارج شود. “

دلیل اصلی ناسپاسی این است: وقتی سپاس‌گزار نیستیم؛ در واقع نعمت‌های زندگی‌مان را کم‌اهمیت می‌پنداریم. وقتی نعمت‌های زندگی‌مان را کم‌اهمیت می‌پنداریم؛ خودمان را به شیوه‌ای ناخواسته از آن نعمت‌ها محروم می‌کنیم.

”هرکس که سپاس‌گزار باشد؛ نعمت‌هایی بیشتر به او هدیه خواهد شد و او از فراوانی بهره‌مند خواهد بود. هرکس که سپاس‌گزار نباشد؛ حتی داشته‌هایش نیز از او گرفته خواهد شد. “

وقتی سپاس‌گزار هستید؛ هرگاه اشتباه می‌کنید، خودتان را بیهوده سرزنش نخواهید کرد. وقتی سپاس‌گزار هستید؛ هرگاه به کامل‌نبودنتان پی می‌برید، از خودتان انتقاد نمی‌کنید. وقتی به دلیل ویژگی‌های کنونی‌تان از خداوند سپاس‌گزار هستید؛ انسانی شاد خواهید بود. در این صورت، به آهن‌ربایی برای جذب‌کردن انسان‌های شاد، موقعیت‌های شادی‌بخش و وضعیتی معجزه‌آسا تبدیل می‌شوید که، به هرکجا بروید و هر کاری که انجام دهید، همواره پیرامونتان خواهند بود.

وقتی می‌توانیم به دلیل نعمت‌های ارزشمند زندگی و طبیعت، همچون هوایی شگفت‌انگیز که در آن نفس می‌کشیم، به‌راستی از خداوند سپاس‌گزار باشیم؛ به سطحی ژرف از سپاس‌گزاری می‌رسیم. هر انسانی، که به این سطح ژرف از سپاس‌گزاری برسد، به‌راستی از فراوانی کائنات بهره‌مند خواهد شد.

بدانید موقعیت‌های منفی اغلب به دلیل ناسپاسی‌کردن در بلندمدت به‌وجود می‌آیند. اگر برای هر یک از نعمت‌های زندگی‌مان از خداوند سپاس‌گزاری نکنیم؛ به شیوه‌ای ناخواسته آن نعمت‌ها را کم‌اهمیت و عادی می‌پنداریم. کم‌اهمیت یا عادی‌پنداشتن نعمت‌ها علت اصلی جذب‌کردن رویدادهای منفی به زندگی‌مان محسوب می‌شود زیرا، وقتی نعمت‌های زندگی‌مان را کم‌اهمیت یا عادی می‌پنداریم، به دلیل بهره‌مندبودن از آن‌ها از خداوند سپاس‌گزاری نمی‌کنیم و، به‌این‌ترتیب، اتفاق‌افتادن معجزه‌ها را در زندگی‌مان متوقف می‌کنیم. همان‌گونه که سپاس‌گزاری همیشه به شیوه‌ای معجزه‌آسا به زندگی‌مان برکت می‌بخشد؛ کم‌اهمیت یا عادی‌پنداشتن نعمت‌ها نیز همیشه از برکت زندگی‌مان می‌کاهد.