بریده‌هایی از کتاب اثر مرکب

کار‌های انجام نشده مدام شما را به عقب می‌کشند تا آن‌ها را رفع و رجوع کنید. پس امروز به کار‌هایی که می‌توانید کامل‌شان کنید، فکر کنید.

ایجاد محیط مثبت برای حمایت از موفقیت‌تان به این معناست که باید بی‌نظمی‌ها را از زندگی‌تان پاک کنید. نه فقط از نظر فیزیکی که بهره‌وری شما را پایین می‌آورند (این هم مهم است!) بلکه هر پدیده فیزیکی که اطراف شماست و کار نمی‌کند، هر آنچه خراب است، هر آنچه به شما حس خستگی می‌دهد، هر آن‌چه کامل نشده، نیرویی مخرب به شما وارد خواهد کرد و انرژی شما را برای دستیابی به اهداف و موفقیت‌تان تخلیه می‌کند. هر قول، تعهد و توافق ناقص و کامل‌ نشده‌ای، قدرت شما را کاهش می‌دهد

«یک شخص باید نسبت‌به یادگیری، آغوش باز نشان دهد. این مسئولیت ماست که تمایل داشته باشیم زندگی و افکارمان را با افرادی که احاطه‌مان کرده‌اند، تقویت کنیم و تغییر دهیم.»

بسیار ضروری‌ست که دایره افرادتان را ارزیابی و به سه دسته تقسیم کنید: قطع کردن ارتباط، ارتباط محدود و گسترش ارتباط.

با چه کسانی بیشترین زمان خود را می‌گذرانید؟ چه افرادی را بیشتر از همه تحسین می‌کنید؟ آیا این دو گروه، مشابه هم هستند؟ اگر نه، چرا این‌طور است؟

استراتژی‌های موفقیت، خوشبختی، سلامتی، عشق و لذت؛ ایده‌هایی که منجر به ایجاد فراوانی می‌شوند؛ باعث رشد، گسترش و فراوانی می‌گردند.

انتظار شما همان چیزی است که به آن فکر می‌کنید. فرآیند افکار و محاورات درونی ذهن‌تان، پایه نتایجی است که در زندگی‌تان خواهید گرفت.

مغز شما طوری طراحی نشده است که خوشحال‌تان کند. تنها یک دستور ‌کار در ذهن خود دارید: بقا. مغزتان همیشه به‌دنبال نشانه‌های «تهدید و کمبود» است و طوری طراحی شده که به‌دنبال منابع منفی و رو به کاهش بگردد؛

سه نوع از تاثیرات روی هر کسی اثر می‌گذارند: ورودی‌ها (چیزی که ذهن‌تان را با آن تغذیه می‌کنید) ، مشارکت‌ها (مردمی که با آن‌ها زمان‌تان را می‌گذرانید) و محیط (پیرامون شما) .

برنده شدن در مسابقه، نتیجه داشتن سرعت مناسب است. همیشه لاک‌پشت باشید. کسی که زمان کافی دارد، هر کسی را در هر مسابقه‌ای شکست خواهد داد. این در نتیجه داشتن عادات مثبت و به کار بستن ثبات قدم است.

هر وقت به کم‌کاری و تنبلی در رویه‌ها و ریتم‌هایتان فکر می‌کنید، هزینه بالای عدم ثبات را به یاد آورید. این از دست دادن یک عمل و نتایج کوچک حاصل از آن نیست، بلکه نابود شدن و از دست دادن تکانه طی فرآیند کار خواهد بود.

وقتی برنده می‌شوید که هر روز گام‌های درستی بردارید. اگر حجم زیادی از یک کار را در بازه زمانی کوتاه انجام دهید، پس از مدتی شکست می‌خورید.

وقتی رفتار‌ها و کار‌هایتان به‌صورت منظم، هفتگی، ماهانه، سه ماهه و سالانه دارای یک ریتم می‌شوند، شما به تکانه بزرگ اجاره می‌دهید در خانه‌تان را بزند.

تمام افراد موفق در تجارت که با آن‌ها کار کرده‌ام، در کنار عادت‌های خوبی که دارند، رویه‌ای مشخص برای انجام کارهای روزانه‌ نیز دارند. این تنها راهی است که هر کدام از ما می‌توانیم رفتارمان را منظم کنیم. هیچ راه آسان دیگری برای انجام این کار وجود ندارد. یک رویه روزانه که براساس عادات خوب و منظم ایجاد شده باشد، افراد بسیار موفق را از سایر مردم جدا می‌کند. داشتن رویه مشخص، قدرتی باور نکردنی به شما می‌دهد.

بدون داشتن رویه‌های درست که در برنامه زندگی‌تان جای گرفته‌اند، نتایج زندگی‌تان می‌توانند متلاطم و سخت شوند. ایجاد رویه قابل پیش‌بینی و روزانه، شما را آماده می‌کند در هر نبردی در زندگی پیروز شوید.

عادت‌ها، نظم، رویه‌ها و ثابت قدمی، کلیدهایی بودند که تکانش را برای هر یک از آن‌ها ایجاد کرد. وقتی «تکانش بزرگ» خود را در زندگی‌ آن‌ها نشان داد، توقف امکان‌پذیر نبود!

باید چه کار کنید تا «تکانش بزرگ» شما را ملاقات کند؟ باید زمینه را فراهم کنید؛ آن هم از طریق انجام کارهای زیر که پیش‌تر درباره‌شان صحبت کرده‌ایم: انتخاب‌های جدید براساس اهداف و ارزش‌های اصلی‌تان به کار بستن این انتخاب‌های جدید از طریق رفتار‌های مثبت تکرار آن اقدامات سالم که منجر به ساختن عادت‌های جدید می‌شود. ساختن رویه‌ها و ریتم‌هایی که منجر به نظم در زندگی‌تان می‌شود. ثابت قدم ماندن برای مدت زمان طولانی و سپس بووم! «تکانش بزرگ» در خانه‌تان را خواهد زد. این اتفاق خیلی خوب است! دیگر توقف‌نا‌پذیر خواهید بود.

ابتدا با برداشتن یک قدم کوچک شروع می‌کنید؛ تنها یک قدم در هر زمان. پیشرفت بسیار کُند است، اما وقتی بعد از مدتی تبدیل به عادت شد، «تکانش بزرگ» ظاهر می‌شود. موفقیت و نتایج به‌صورت مرکب و سریع ظاهر می‌شوند.

ایجاد عادت‌های جدید (و شیارهای جدید در ذهن) نیازمند زمان است. با خودتان صبورانه رفتار کنید.

«ارزیابی نهایی یک فرد از جای راحت و آرامی که اکنون ایستاده، صورت نمی‌گیرد، بلکه جایی اندازه‌گیری می‌شود که با سختی‌ها در چالش است.»