بریده‌هایی از کتاب قدرت شروع ناقص

زندگی هرس‌نشده ممکن است کلافی پیچیده از ایده‌ها، کارها و پروژه‌هایی شود که بر سر زمان و منابع محدودتان با هم رقابت می‌کنند تا سهمی را از آن خود کنند. اگر بعضی از شاخه‌ها را از زندگی‌تان هرس نکنید، شاخه‌های مهم هرگز رشد نخواهند کرد.

انگیزه ناپایدار است و دوام ندارد. نتایج یک تحقیق نشان می‌دهد انگیزه بر این موضوع تأثیری ندارد که افراد تا دو هفته ورزش کنند یا نکنند. تأثیر انگیزه الزاماً بعد از یک روز ناپدید می‌شود. درعین‌حال، بسیاری از تصمیم‌های روزانه‌مان فقط واکنشی‌اند به محیط اطراف‌مان. ما به‌ندرت به فضایی که در آن کار یا زندگی می‌کنیم می‌اندیشیم، اما این فضا بر رفتارمان تأثیر دارد، چه باانگیزه باشیم چه نباشیم.

طراحی پیش‌فرض به یک فرضیهٔ خیلی ساده بستگی دارد؛ محیط‌تان را تغییر دهید که رفتارهای خوب آسان‌تر و رفتارهای بد سخت‌تر شوند.

مثلاً اگر می‌خواستم، می‌توانستم حین نوشتن این مقاله نوشابه بخورم، اما الآن پشت میزم نشسته‌ام و یک لیوان آب کنار دستم دارم، نوشابه‌ای هم در کار نیست. می‌توانم بلند شوم، به سمت ماشینم بروم، تا فروشگاه رانندگی کنم و یک نوشابه بخرم اما احتمالاً این کار را انجام نمی‌دهم زیرا گزینهٔ راحت‌تری اطرافم وجود دارد، یعنی نوشیدن آب. در این‌جا نوشیدن جرعه‌ای آب تصمیمی پیش‌فرض است، تصمیمی راحت.

مشکل تصمیم‌گیری روزانه در شرایط مبهم این است که بدون ایجاد خطوط مبین هر دفعه باید تصمیم بگیرید

اگر دل‌تان بخواهد گیاهخوار شوید، شاید بگویید «من گوشت قرمز نمی‌خورم». هدف این نیست که یک‌دفعه همه چیز را تغییر دهید، اما باید در مورد یک بخش کوچک موضعی بسیار واضح و افراطی داشته باشید. در این صورت است که دارید برای آن موضوع خط مبین ایجاد می‌کنید.

هر یک از ما در کاری تخصص داریم. هر چیزی را که بلدید به دیگران آموزش دهید. دانشی که فقط در ذهن است بر باد است. پیش از مرگ‌تان درس‌های عالی نهفته در سینه‌تان را برملا کنید.

بی‌رحمانه قلع‌وقمع کنید! خود را به تمرکز وادار کنید. فعالیت را یا تمام کنید یا کلاً از بین ببرید. خطرناک‌ترین عوامل حواس‌پرتی آن‌هایی هستند که شما عاشق‌شان هستید، ولی آن‌ها عاشق‌تان نیستند

وقتی بوتهٔ رز رشد می‌کند، بیش از ظرفیت تحملش شکوفه می‌دهد. اگر با یک باغبانِ باتجربه صحبت کنید، می‌گوید باید بوتهٔ رز را هرس کنید که هم ظاهرش بهتر شود و هم کارایی‌اش.

محققان دریافتند که در آغاز روز احتمال داشت قاضی در ۶۵ درصد از پرونده‌ها حکم مطلوبی صادر کند، ولی همچنان که صبح رو به پایان می‌رفت و قاضی به علت صدور احکام زیاد خسته می‌شد، احتمال این‌که مجرم حکم مطلوبی دریافت کند به صفر می‌رسید. قاضی بعد از استراحتی کوتاه برای صرف ناهار با نشاط بیشتری به دادگاه بازمی‌گشت و دوباره احتمال صدور حکم مطلوب فوراً زیاد می‌شد و به ۶۵ درصد می‌رسید. سپس، با گذشت زمان، درصد صدور احکام مطلوب کم می‌شد تا این‌که در پایان روز به صفر می‌رسید. این الگو برای بیش از هزاروصد پرونده تأیید شد. نوع جرم اهمیتی نداشت؛ چه قتل و چه تجاوز، چه سرقت و چه اختلاس.

می‌گویم شتابِ دیوانه‌وار به‌سوی چیزهای بی‌ارزش را پایان دهیم و نرم‌نرمک حرکت به سوی والایی را آغاز کنیم.

این ماهیت اهداف مهم است که به توجه فوری نیاز ندارند. آن‌ها به هدف، مسیر مشخص و استمرار حرکت در بلندمدت نیازمندند.

بیشتر اوقات، نیاز به پول‌درآوردن (فوری) بر اشتیاق ما به ساختن چیزی که به آن افتخار می‌کنیم (مهم) پیروز می‌شود. بیشتر اوقات، تمایل به یافتن راهی برای نُه کیلو کاهش وزن در شش هفته (فوری) بر این‌که آدمی شویم که ورزش جزء جدایی‌ناپذیر زندگی اوست (مهم) چیره می‌شود. بیشتر اوقات، میل به دیده‌شدن (فوری) بر این پندار که می‌شود در حال زندگی کرد و از آن رضایت داشت (مهم) غلبه می‌کند.

برای شادی و کامروایی برتری لازم نیست، کافی است در بازی حضور داشته باشید.

افرادی که مدام کارها را شروع می‌کنند، همان‌هایی هستند که کارها را تا آخر نیز انجام می‌دهند

مسیر رسیدن به تعالی درس‌هایی بیشتر از رسیدن به خودِ تعالی دارد.

چیزی که ارزش زحمت‌کشیدن دارد هیچ‌گاه در شمار کارهای فوری قرار نمی‌گیرد. این ماهیت اهداف مهم است که به توجه فوری نیاز ندارند. آن‌ها به هدف، مسیر مشخص و استمرار حرکت در بلندمدت نیازمندند. حرف من این است که بذر

شهامتِ آغازکردن از رسیدن به موفقیت مهم‌تر است، زیرا افرادی که مدام کارها را شروع می‌کنند، همان‌هایی هستند که کارها را تا آخر نیز انجام می‌دهند و تمام می‌کنند.

یادگیری مهارت جدید یا راه‌اندازی شرکت جدید یا هر کار ماجراجویانهٔ دیگری ابتدا به شکل کم‌بازده ظاهر می‌شود. این کارها، در مقایسه با کارهای آشنای قبلی، جدید به نظر می‌رسند و با انجام‌شان احساس می‌کنید زمان‌تان هدر می‌رود. از دید قانون بیست‌هشتاد، هیچ‌یک از این کارها را نباید انجام داد، اما این به معنای اشتباه‌بودن تصمیم شما نیست.

سیستم‌ها از اهداف مهم‌ترند