بریده‌هایی از کتاب فتح قله های موفقیت بدون دست و پا

اگر کسی پیدا شود که بتواند دلی را امیدوار کند، آن امید بار دیگر به خودش بازمی‌‌گردد

زندگی بدون امید هیچ معنایی ندارد

درواقع رفتارها و تصمیمات شما براساس عقاید و دیدگاه‌‌ها و نگرش‌‌هایتان شکل می‌‌گیرند و شما را در شرایط متفاوتی از دیگران قرار می‌‌دهند.

روانشناس و فیلسوف معروف، ویلیام جیمز که درحال حاضر استاد دانشگاه هاروارد است، می‌‌گوید: یکی از بزرگترین تغییرات دنیای امروز، تغییر نگرش‌‌ها و ترفیع منزلت‌‌های فردی است. زیرا اگر نگرش‌‌ها تغییر یابند، به دنبال آنها، منزلت شخص و نوع زندگی او نیز تغییر خواهند یافت

بهترین توصیۀ من برای یافتن شادی‌‌های درونی این است که از توانایی‌های خود برای حل کردن مشکلات دیگران استفاده کنید.

امروزه همۀ مردم، پیر و جوان، بزرگ و کوچک تصور می‌‌کنند که باید ظاهر خود را هرطور که شده حفظ کنند، اما غافلند ار درون و باطن خویشتن. این خطرناک‌‌ترین بخشی از فرهنگ جوامع مختلف است که روز به روز به وضعیت اسفناک‌‌تری کشیده می‌‌شود

ما نیز باید بدانیم که علاقه به خویشتن و خویشتن‌‌پذیری دو عامل مهم هستند، اما اغلب با مفاهیم دیگر مانند غرور و خودپسندی اشتباه گرفته می‌‌شوند.

روانپزشک و نویسندۀ معروف و برجسته، الیزابت کالبرراس می‌‌گوید: مردم شبیه پنجره‌‌ها با شیشه‌‌های لکه‌‌دار هستند. وقتی که خورشید در آسمان است و به پنجره‌‌ها می‌‌تابد؛ همگی پاک و درخشان هستند. اما در تاریکی شب همۀ لکه‌‌هایشان پدیدار می‌‌شوند و به طرز بدی به چشم می‌‌آیند.

باید از خود راضی باشید اما نه اینکه مغرور شوید: باید به قدرت‌های خود افتخار کنید، اما نه اینکه قدرت نامتناهی خداوند را فراموش کنید.

مهم نیست ما که هستیم و به چه کسانی تعلق داریم، مهم این است که افکار منفی را کنار بگذاریم و با وجود افکار مثبت زندگی خود را بسازیم.

هر درختی برای رشد به صبر و تحمل باغبان نیاز دارد. اگر باغبان بیش از حد به درخت آب بدهد، آیا رشد درخت سریعتر می‌‌شود؟ هرچیزی زمان خاص خود را نیاز دارد و باید صبور بود.

نویسندۀ معروف نورمن وینسنت پیل می‌‌گوید: بیشتر از حقایق به احتمالات دلگرم باش. زیرا همان احتمالات هستند که روزی به حقایق تبدیل می‌‌شوند

اگر احساس کنی که دنیا با تو سر جنگ دارد، حتماً برایت اتفاق بدی می‌‌افتد، اما اگر از اتفاقات بد آن هم راضی باشی، هر اتفاق خوبی را برایت امکان‌‌پذیر می‌‌کند. همه چیز به خودت بستگی دارد!

اگر احساس کنی که دنیا با تو سر جنگ دارد، حتماً برایت اتفاق بدی می‌‌افتد، اما اگر از اتفاقات بد آن هم راضی باشی، هر اتفاق خوبی را برایت امکان‌‌پذیر می‌‌کند. همه چیز به خودت بستگی دارد!

یادتان باشد که در لحظۀ ناامیدی، شما حق انتخاب دارید. انتخاب اینکه ناامید شوید و یا هم‌‌چنان مانند گذاشته امیدوار بمانید و ادامه دهید

به جای تمرکز بر افکار منفی بهتر است که افکار خوب خود را در ذهن مجسّم کنیم و با آنها انرژی درونی مغز خود را بالا ببریم.

هیچ‌‌کسی را نمی‌‌توان یافت که در هر لحظه از زندگی‌اش شاد و خوشحال باشد. کاملاً واضح است که خیلی از افراد اکثر اوقات کسل و بی‌‌حوصله هستند و هنگامی که از آنها علت را می‌پرسیم، جواب مشخصی نمی‌‌دهند. اما وقتی موضوع را ریشه‌‌یابی می‌‌کنیم، متوجه می‌‌شویم که اقساط ماهیانۀ معوقه و یا خیلی از مسائل دیگر تنها علت بی‌‌حوصلگی و اضطراب درونی آنها بوده است. اما کاملاً مسلم است که مسائل مادی زندگی همیشگی نیستند و ما نباید آنقدر به آنها اهمیت دهیم که روی مسائل عاطفی، روحی و روانی ما تأثیر بگذارند.

به نظر من توقف یعنی شکست. زیرا شما با توقف‌‌تان مجبور می‌‌شوید که کم‌‌کم هدفتان را فراموش کنید و همۀ تلاش‌‌های قبلی‌‌تان را از یاد ببرید. من آنقدر تلاش می‌‌کنم که ابتدا ناامیدی‌‌ها را از خود دور کنم و سپس به آنچه که می‌خواهم برسم.

مارتین لوترکینگ جی‌‌آر. میگفت: «هرآنچه که در دنیا اتفاق می‌‌افتد، عاملی جز امید ندارد. »

امید آنجایی است که آرزوها و رویاها آغاز می‌شوند و به ذهن می‌‌رسند. به تعبیر دیگر امید صدای هدف ماست. یعنی هدف ما به زبان می‌‌افتد و ما را از دست‌‌یابی به چیزی مطمئن می‌گرداند