نظرات کاربران درباره کتاب چگونه کمال‌گرا نباشیم؟

کتاب خیلی زیبا و کاربردی است . ترجمه هم خوب و روان است .

خود کتاب؛ کتاب خیلی خوبیه اما ترجمه بشددت بد و آزار دهندست😤😲

اشتباهات تایپی زیادی دیده میشود. محتوای کتاب عالی و کاربردی است. از جنبه های مختلف به کمالگرایی میپردازد. کمک کرد، خودم‌ را بهتر درک کنم. و ایراداتم را پیدا کنم.

واقعا کتاب فوق العاده ای ست

خوب کتاب خیلی خوبیه .پارت آخرش راه حل های خیلی خوبی رو هم ارایه میده ولی احساس می کنم مکمل کتاب خرده عادت هاست .اون رو هم به دوستان پیشنهاد می کنم .بارزوی اینکه افراد باهوش اما کمال گرا بتونند تمام توانایی هاشون رو به منصه ظهور برسونند و موفقیتهایی رو که لایقش هستند ،بدست بیارن

خب من همبن الان مطالعه کتاب رو تموم کردم، باید بگم نویسنده این کتاب، تا حدود زیادی به هدفش یعنی ارائه ی راهکار عملی، برای غلبه بر کمال‌گرا بودن نزدیک شده. کتاب شامل توضیحات اولیه و جامعی درباره کمال‌گرایی، علائم، عوارض و درمانش هست. بنظرم خیلی بدرد بخوره، و متن سنگینی نداره، و عملی هست این کتاب. درستش اینه که کنار دستتون یه کاغذ بذارید، و تمریناتی که گفته رو بنویسید و تو زندگی روزمره بکار ببندید تا اثراتش رو واقعا ببینید. تنها نکته ی منفی این کتاب که البته خیلی به چشم نمیاد، ترجمه بود، کمی میتونست روان‌تر باشه، که خب با توجه به اینکه اصولا این کتاب کتاب آسونی نیست و اصطلاحات جدید و تخصصی داشت ایراد بزرگی به حساب نمیاد.

کتاب راهکارهایی برای افراد کمالگرا ارائه میکند و سعی بر این دارد که خواننده تفاوت کمالگرایی و حد کمال را متوجه بشود. که اولی مثل وزنه‌ای به پای فرد هست و دومی موتور محرکه برای بهتر شدن و پیشرفت کردن. نکات جالبی مطرح و بسط داده شده که ارزش خواندن دارد. (هر چند از نظر من مثالها کمی بیش از حد بازاری بود) اصل مطلب قابل درک و استفاده هست. کتاب همچنین در مورد اصل خرده عادتها و شروع کردن فعالیت مطالب جالبی ارایه می‌دهد.

کتاب فوق العاده کاربردی بود. به من خیلی کمک کرد که این مشکلم رو حل کنم.

تا این مشکلو نداشته باشی متوجه نمیشی چقدرر این کتاب میتونه کاربردی وبدردبخورباشه باورم نمیشه ریشه خیلی ازمشکلاتم بخاطرکمالگرایی باشه... واینکه تمام راه حلهارو بطور خلاصه درفصل آخرجاداده شده بود خیلی دوست داشتم.

عالیه حتما مطالعه کنید با راهکارهای که ارائه میده به آرامش می رسید

قیمت برای من تخفیف ۹۰ ددصد خورده بود یعنی هزار تومن ولی ۱۲ هزارتومن‌کم شد

این کتاب بهترین و کاربردی ترین کتابیست که تا بحال در زمینه کمالگرایی خوندم. در خوندنش شک نکنید.

من نسخه ی چاپیش رو دارم میخونم ، به نظرم عاالیه جزو کاربردی ترین ها هست تو زندگی هامون.

لذت بردم و پیشنهاد میکنم شما هم برای تجربه این حس خوب کتاب رو مطالعه کنید🌸

به نظر کتاب خوبی میاد

خیلی کتاب خوبی بود بنظرم. کسایی ک کاراشونو تعویق میندازن حتما بخونن.

آپریل ۲۰۲۱ منتشر شده طاقچه. میشه آخر ۱۳۹۹ یا۱۴۰۰. چرا زدی سال انتشار ۱۳۹۶؟!!! کتابش بسیار کاربردی و عالیه.

بی نظیره بی نظیر، از وقتی خوندمش زندگیم کاملا عوض شده به همه توصیش میکنم👏🏻🥰

این کتاب حرف نداره. اصن به نظرم چه کمال گرا هستید چه نیستید حتما مطالعه کنید. بعدش پر از حس خوب میشید.👍🏽👌🏽

یک کتاب معرکه ویک شاهکاربینظیر درست مثل کتاب قبلیش خرده عادتها که این کتاب تازه اش به نحوحیرت انگیزی مطالب کتاب خرده عادتها رو تکمیل میکنه بسیارکاربردی والبته عملی وآسان توصیه میکنم حتما مطالعه کنید