نظرات کاربران درباره کتاب از تنش تا آرامش

سلام وقت بخیر عرض ادب و احترام دارم خدمت دیگر دوستان عزیزی که قصد خرید و مطالعه ی این کتاب رو دارن. کتاب کتاب خیلی خوب و علمی و کارآمدی هست و محتوایی که شخصاً ازش برداشت کردم رو در یک مثال عنوان میکنم تا راهنمایی باشه برای دیگر عزیزان. فرض کنید در برهه ای از زمان و مکان و تحت یک شرایط خیلی خاصی ، یک لیوان آب وجود داره و چند نفر انسان متفاوت ، که احیاناً اگر در شرایط تشنگی بخوایم این آب رو به همه ی اونها بخورانیم ، عملاً ناممکن هست ، اما یک شخص دیگری یا شخص بی طرفی در این ماجرا وجود داره که لیوان آب رو به تک تک افراد برای نوشیدن تعارف میکنه ؛ نفر اول میگه ؛ من زخمی هستم و نوشیدن آب برام ضرر داره. نفر دوم میگه ؛ من تشنه نیستم. نفر سوم از شدت عصبانیت و ناراحتی لیوان آب رو رد میکنه. نفر چهارم علی رغم تشنگی زیاد میگه ؛ من نمی نوشم ، شاید دیگران از من تشنه تر باشن بده به دیگران. و این ماجرا تا دست به دست تعارف شدن این لیوان به نفرات دیگر ادامه داره و ... (یک لیوان آب و چندین نگرش متفاوت و فقط در یک شرایط یکسان!؟!) اما مطلبی که هست ، شرایط به وجود آمده ، از نظر ظاهری شرایط کاملاً یکسانی هست برای همه ی افراد موجود در اون برهه ی زمانی و مکانی خاص و تنها یک لیوان آب وجود داره و چندین نفر انسان ، اما دیدگاه تک تک نفرات در استفاده یا عدم استفاده از اون لیوان آب به یک چیز برمیگرده ، اونم شرایط و شخصیت درونی و باطنی اون افراد هست ، اگر چه در ظاهر شرایط همه ی اون افراد یکسان به نظر میرسه اما فرد فرد اون ها درگیر شخصیت ، تفکرات ، ذهنیت ها ، مسائل و مشکلاتی کاملاً متفاوتی در زندگی شخصی خودشون هستن که به طور غیر مستقیم از دنیای درونشون ، تاثیرات مستقیمی بر دنیای بیرونشون و نحوه ی عملکرد و تصمیماتشون میزاره. آدمها هرچقدر از درون قوی تر باشن تصمیمات زیباتری در دنیای بیرونشون می گیرن و بر عکس و این کتاب به نوعی میخواد به افراد کمک کنه ، که خودشون رو از درون قوی کنن تا توازن و تعادل دنیای بیرون و دورنشون به هم نریزه و حتی از درون قوی تر از شرایط بیرونی بشن و اگر کسی به چنین جایگاهی برسه ، به یک آرامش پایدار و همیشگی خواهد رسید. اونچه که باعث میشه انسان ها در شرایط مختلف واکنش های متفاوتی از خودشون نشون بدن بیش از هر چیز به زاویه نگاهشون و نوع نگرششون به مسائل بستگی داره و علوم انسانی ثابت کردند که اتفاقات جهان بیرون فقط و فقط عامل و محرک ده درصد از واکنش های ما هستند و نود درصد ما بقی به جهان درون خودمون مربوط میشه ؛ دو نفر رو فرض کنید که در شرایط تقریباً یکسانی درگیر تصادف رانندگی شدن ، یکی از اونها با طرز واکنشش نسبت به مسئله کارش به مراجع قانونی (و جاهای باریک) میکشه و دیگری با یه مذاکره ساده مسئله رو حل و فصل میکنه و میره به زندگیش میرسه ، اگر چه شرایط تقریباً یکسانی رو هر دو نفر تجربه کردن ، اما واکنش های یکسانی از خودشون بروز ندادن ، یکی به بدترین شکل ممکن و دیگری به بهترین شکل ممکن نسبت به یک مسئله تقریباً یکسان واکنش نشون دادن. حالا سوالی که پیش میاد اینه ؛ آیا آرامش و عدم آرامش افراد به جایی غیر از جهان درون خودشون بر میگرده ؟؟؟ از صمیم قلبم براتون آرامش درونی و شادی و خوشبختی همیشگی رو آرزومندم و اینکه اونقدر از درون قوی بشید که هیچ مسئله و عاملی از بیرون نتونه حتی خم به ابروتون بیاره ، چه رسد که مسائل و مشکلات جهان بیرونتون براتون بخوان دردسر ساز بشن. در نهایت امر هم تشکر ویژه میکنم از نویسندگان محترم این اثر ارزشمند و طاقچه ی عزیز که این کتاب خوب رو در لیست کتابهای خودش و برای استفاده ی عموم قرار داده.