نظرات کاربران درباره کتاب هنر ظریف رهایی از دغدغه‌ها

بنظرم یکی از مهم ترین نقاط قوت این کتاب همونطور که خود نویسنده یادآوری میکنه پرهیز از جملات کلیشه ای و تکراری درباره خودشناسی و موفقیت هستش که قطعا جذابیت بیشتری نسبت به کتاب های تکراری براتون داره . پیشنهاد میکنم حتما یکبار این کتاب رو مطالعه کنید

همانطور که برخی از رشته های ورزشی مادر سایر رشته‌های ورزشی است برخی از کتابها هم مادر سایر کتابها هستند این کتاب هم به نظر من از همین دسته کتابهای مادر می‌باشد.

کتابیه که چیز جدید واسه گفتن داره ومن خیلی آگاه تر شدم خیلی آروم تر شدم قطططعا بهتون توصیه میکنم بخونید و استفاده کنید.

در یک کلام عاااالی

خوب نیست 💔

کتاب خوبی بود، تلنگرای خوبی داشت بنظرم تک تک این مفاهیمی که داخل این کتاب و سایر کتابای این سبکی هستن دربارشون صحبت شدن به صورت خیلی کامل و وسیع توی مفاهیم اسلامی وجود دارن، دربارشون بحث شده و بعضا شدیدا تاکید شده، یعنی تقریبا هرقسمت از کتاب رو که میخونید میتونید براش یک مصداق روایی یا قرانی پیدا کنید که بنظرم جالبه و صدحیف که این گنجینه ها از این حیث هیچوقت بررسی نشدن

شاید ظاهرا این کتاب مفید به نظر نیاد ولی اطلاعاتش برای همه ی انسان ها واجبه! چون همه ی ما یسری ارزش ها و اعتقاداتی داریم که مطمئنیم مارو به چیزی ک میخوایم میرسونه درحالی که اگه بخوایم اون دغدغه رو رها کنیم متوجه میشیم (ناقص ترین اطلاعات ما در اون اعتقاداتی (دغده هایی) وجود داره که روشون تعصب بیشتری داریم)... وقتی اون تعصب هارو کنار بزاریم و مسیر جدیدی رو که پر از تجربه های نامعلومه شروع کنیم دغدغه های قبلی رو رها کرده و دغدغه های جدیدی میسازیم و این به رشد فردی و ذهنی میتونه کمک زیادی بکنه مثلا اگه شما آدم تنبلی باشید خواب زیاد رو یه ارزش میدونید یا اگه دین دار باشید رعایت اصول دین براتون یه دغدغه ی بزرگه اگه بتونید از این چهارچوب فاصله بگیرید. تجربه های جدید و سازنده ای خواهید داشت حتی ممکنه ذهنتون اینجوری باشه ک نه این تجربه خیلی بده ولی در واقع شما بهش نیاز داشته باشید و صبح زود پاشید یا آزادانه تر راجب حرف های امام جمعه فکر کنید و بصورت تقلیدی عمل نکنید

واقعن کتاب خوبی هست ، گرچه هنوز تمام نکردم اما لطفن کتاب کامل صوتی این اثر را هم اضافه کنید (نه خلاصه کتاب) . بنده بیشتر به کتاب صوتی علاقه مند هستم و افراد زیادی مثل من هستند که به صوتی علاقمند هستند

فقط می تونم بگم این کتاب رو بخونید،حتما حتما مارک منسن آنقدر خوب و روان اومده مفهوم های عمیق زندگی رو بیان کرده که اصلا حالی میکنید بعد خوندن این کتاب قطعا آدم قبلی نمیشید، برای تغییر نگرش تون به خیلی چیزها واجبه خوندنش

به خصوص اخر کتاب یه تحلیلایی میکنه و نتایجی نیگیره که عالین👏🏻

خودمون رو باغبان فرض کنیم و یک قیچی تیز دست مون هست ذهن ما مثل یک نهال در حال رشد هست اروم اروم بزرگ میشه و افکارمون مثل شاخ و برگاش رشد میکنند باید شاخ برگ هایی ک اضاف هستن رو قیچی کنیم ،نمیزارن راحت رشد کنیم ، برای اینک یه درخت خوبی ازش بار بیاریم باید خوب مواظبت کنیم همچین مسئولیتی رو در قبال خودمون داریم چیزی ک توی ذهنمون میسازیم اونجاس ک خودمون میسازیم

برخلاف اغلب کتابهای توسعه فردی که یک نکته در کل کتاب به صد روش گفته میشه که اونهم از جای دیگه برداشت کردن این کتاب حرف هایی برای گفتن دارد.

کتاب درباره پذیرفتن رنج های زندگی است و اینکه با انکار آنها فقط خودمان را از پیش رفتن محروم میکنیم با خواندن این کتاب دید وسیع تری نسبت به زندگی پیدا میکنید. برخی از قسمتها کمی سنگین و گنگ بود و نیاز به تأمل عمیق تری داشت. ولی در کل کتاب خوبی بود و ارزش خواندن دارد.

کتابی که خیلی خوندنش بهم کمک کرد و احساسی خوبی داشتم مرسی مارک

متاسفانه من باهاش ارتباط نگرفتم. یه ایراد بزرگ داشت که منو به خودش جذب نکرد این بود که توی یک فصل کلی متن بود که اصلا متوجه نمیشدی ربطش به موضوع چیه، بعد یهو دو سه جمله ی جذاب و تاثیر گذار داشت که فکر کنم بخاطر همین چند تا جمله معروف شده... میشد این کتابو با یک چهارم کل کتاب جمع کرد. دلم واقعا یه کتاب میخواد که وقتی میخونم هیجان زدم کنه و ناراحت بشم از این که تموم کردم خوندنشو.

کتاب خوبیه برای تغییر تفکر 😁

برای رهاایی از دغدغه ها نیاز به خوندن این کتاب رو توصیه میکنم شاید کمی سبک تر زندگی کنیم.

دو بار این کتابو خوندم طرز بیان نویسنده خیلی روان و شیواست

کسانی که اضطراب استرس و بیش از حد نگران همه چیز هستن حتما بخونند

عالی و خواندنی