بریدههایی از کتاب چگونه کمالگرا نباشیم؟
۴٫۰
(۱۱۵۶)
- به نتایج اهمیت ندهید، به انجام کار اهمیت دهید.
- به مشکلات اهمیت ندهید، به این اهمیت دهید که با وجود آنها، پیشرفت کنید یا اگر باید مشکلی را حل کنید، بر راهحلاش تمرکز کنید.
- اهمیت ندهید که مردم چه فکری میکنند. به این اهمیت دهید که میخواهید چه کسی باشید و چه کاری انجام دهید.
- کمتر به درست انجام دادن اهمیت بدهید. بیشتر به انجام دادن کار اهمیت دهید.
- کمتر به شکست اهمیت بدهید. به موفقیت اهمیت دهید.
- کمتر به زمانبندی اهمیت بدهید. به خودِ کار اهمیت بدهید.
artemis
گذشته قابل تغییر نیست، میتوان سرعت فراموش کردن را بالا برد.
artemis
انرژیای که از تنبیه کردن خود دریافت میکنید، حتی یک شب هم دوام نخواهد آورد اما میزان انرژیای که از تشویق خود برای به کارگیری یک راهکار عملگرایانه هوشمندانه، به دست میآورید، میتواند برای یک عمر دوام بیاورد.
乙_みG
حرکت دفترچه موفقیت: جایی را برای یادداشت کردن موفقیتهایتان در نظر بگیرید (دفترچه، کامپیوتر، تلفن همراه) و روزی حداقل یکی از کارهایی را که با موفقیت انجام دادهاید (یا یک خصوصیت مثبتتان را) در آن یادداشت کنید تا جایی که دیگر چیزی به ذهنتان نرسد.
ne145gy
توانایی دویدن خود را با دوستی که دونده ماراتون است و یا با یک چیتا مقایسه نکنید؛ اگر بناست که مقایسه کنید، معیارتان را در سطح توانایی یک لاکپشت در نظر بگیرید. در مورد روابط اجتماعی، شخصیتهای فیلمهای سینمایی را ملاک خود در نظر نگیرید. روابط در زندگی واقعی مانند آنچه که در متن فیلمنامه نوشته شده است، نیست و پیچیدهتر است.
ne145gy
هنگامی که افراد خود را از چیزی منع میکنند یا سعی میکنند ذهنشان را از شر چیزی خلاص کنند، آن چیز با استقامت و دوام بیشتری به سمتشان برمیگردد. پس، راه حل این است که راه افکار منفی را باز بگذاریم، اما به آنها اهمیت ندهیم.
NeginJr
تکنیک پومودورو: ۲۵ دقیقه کار کنید، ۵ دقیقه استراحت کنید. تکرار شود.
乙_みG
تلاش نکردن برای برتری – همان دلیل مشترکی است که افراد کمالگرا میشوند.
hadi
«هنگامی که ژاپنی ها ظروف شکسته را تعمیر میکنند، محل شکستگی را با طلا پر میکنند آنها معتقدند وقتی که چیزی آسیب دیده است و سرگذشتی دارد، زیباتر میشود.»
باربارا بلوم
زحل
«در دنیایی که پیوسته میکوشد تا تو را به چیز دیگری تبدیل کند، خود بودن مهمترین دستاورد است»
زحل
حجم
۴۹۰٫۳ کیلوبایت
سال انتشار
۱۳۹۶
تعداد صفحهها
۲۴۴ صفحه
حجم
۴۹۰٫۳ کیلوبایت
سال انتشار
۱۳۹۶
تعداد صفحهها
۲۴۴ صفحه
قیمت:
۵۰,۰۰۰
تومان